为什么孕期抽筋德国医生都让补镁？
如题，已经28周了 ，晚上睡觉开始抽筋，上次去产检的时候医生让补镁（其实是前台的小护士自己开的，因为我每次去产检都被送到隔壁的Hebamma那里），很奇怪，抽筋不是要不钙吗？可以自己去 dm 买吗？哪种有姐妹们能推荐吗？
德国医生不给补钙。多喝牛奶就行。
我FA给的是这个，150mg一颗剂量，每天早晚各一粒
但是听版里MM说镁片只需补到36周。
钙不能随便补！ 本帖最后由 rainbow929 于 2012-3-18 16:45 编辑
国内的老说法真是根深蒂固啊，知识需要更新换代。。。{:5_371:}
孕期补钙弊大于利。因为胎儿过早骨骼硬化，尤其是头骨卤门过早闭合，不利于顺产，小孩子出生时，头骨的四块骨头没有闭合，有利于顺产的时候保持弹性挤出产道。否则的话甚至对大人小孩都是危险的。所以这边坚决不提倡补钙，在欧洲，奶制品比比皆是，更加不用特意补钙，平常喝牛奶吃奶酪，钙已经足够了，基本不会缺钙的。
另外我的医生说，镁才是放松肌肉的，钙则恰好相反，更容易让肌肉紧张，所以抽筋补镁合适，补钙适得其反。 学习啦! rainbow929 发表于 2012-3-18 16:44 static/image/common/back.gif
国内的老说法真是根深蒂固啊，知识需要更新换代。。。
孕期补钙弊大于利。因为胎儿过早骨骼硬化 ...
恩我也学习啦~ 龙宝2012 发表于 2012-3-18 16:36 static/image/common/back.gif
德国医生不给补钙。多喝牛奶就行。
我FA给的是这个，150mg一颗剂量，每天早晚各一粒
但是听版里MM说镁片 ...
谢谢亲！去找找~ rainbow929 发表于 2012-3-18 16:44 static/image/common/back.gif
国内的老说法真是根深蒂固啊，知识需要更新换代。。。
孕期补钙弊大于利。因为胎儿过早骨骼硬化 ...
顶MM的说法。
国内真的是动不动就要补钙，啥都说是缺钙，我都无语了。 国内的说法还是不要全信的好 为什么很多人认为抽筋要补钙？抽筋本来就应该补镁啊，不管是不是孕妇。
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