江西老区 发表于 2012-4-19 14:16

关于产后减肥的问题，水桶腰啊！苦恼中！！

孩子3岁多乐，现在也瘦回到差不多产前的状态了，身高168，体重维持在55公斤左右了。可是腰还是粗，我这个身高体重腰围应该在60厘米合适，可是前段时间腰围一直在63厘米多。在网上找了一套收腰操，认认真真的跟着做了2周，结果悲催的今天早上一量，我晕！变64厘米了！啥时候能恢复自己的小蛮腰？！

满架蔷薇一院香 发表于 2012-4-19 14:20

嫩是来气俺们来滴。俺是啤酒桶腰{:5_317:}

Mond 发表于 2012-4-19 14:21

60和63有什么大区别啊，mm不用太纠结了
而且这么多年了，你的岁数也大了不少，腰比以前稍粗点很正常

况且，你真的算很苗条了

江西老区 发表于 2012-4-19 14:21

满架蔷薇一院香 发表于 2012-4-19 14:20 static/image/common/back.gif
嫩是来气俺们来滴。俺是啤酒桶腰

不是来骗人的，觉得产后3年多乐，但是身材变形严重，无腰，一直呈现上下同粗状态

江西老区 发表于 2012-4-19 14:23

Mond 发表于 2012-4-19 14:21 static/image/common/back.gif
60和63有什么大区别啊，mm不用太纠结了
而且这么多年了，你的岁数也大了不少，腰比以前稍粗点很正常



主要是身材变形问题，腿儿是瘦了，但是以前的裤腰是系不上了

满架蔷薇一院香 发表于 2012-4-19 14:26

江西老区 发表于 2012-4-19 13:21 static/image/common/back.gif
不是来骗人的，觉得产后3年多乐，但是身材变形严重，无腰，一直呈现上下同粗状态

明白啊，就像Mond说的，你已经很苗条了，纠结什么呢，不要跟自己过不去了。差几厘米那么重要吗？
另外，你才坚持了2周而已，坚持2个月试试看，或许有点效果。还有，要想身体其他部位不减，只减腰部和腹部，难度就是很大。最有效的大概只能是抽脂了吧。

迷信分子 发表于 2012-4-19 14:34

60？那是俺的腿围吧？{:5_355:}

jenny_m_d 发表于 2012-4-19 14:44

168， 55， 63{:5_331:}

比你矮，胖，腰肥的人飘过。。。。。。

mixmas 发表于 2012-4-19 14:45

胖妈NO 1 我逃。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

鱼之乐 发表于 2012-4-19 14:51

{:5_314:}这是啥
我没生孩子都67了。。。你还嫌你64粗？
我160而已。。

sweetsmile_hj 发表于 2012-4-19 15:06

60 和 63 视觉效果也不会差多少吧 是周长啊，又不是半径
如果63是水桶腰，那73，83的妈妈们要撞墙去了。。。

qunzi80 发表于 2012-4-19 15:29

63那是多细的腰啊.

卖火柴的小女孩 发表于 2012-4-19 15:30

我没你高，生完后，曾经瘦过，现在又越来越胖了，比你胖，不过感觉这也算丰满，不错

qbh365 发表于 2012-4-19 16:17

63还要纠结，天啊，我面壁去了

爱笑的兔子 发表于 2012-4-19 17:29

嫩没开玩笑吧？{:7_444:} 我年方28的时候，腰围大概都比63公分粗。哎Luxusproblem!

麦香奶茶 发表于 2012-4-19 17:54

江西老区 发表于 2012-4-19 13:21 static/image/common/back.gif
不是来骗人的，觉得产后3年多乐，但是身材变形严重，无腰，一直呈现上下同粗状态

不是腰粗的关系，那是因为屁股不够大{:5_387:}

10的1010 发表于 2012-4-19 18:59

呵呵，炫耀贴

我还没生过娃，现在腰围从肚脐量，80+了

crystallmj 发表于 2012-4-19 19:36

偶严重怀疑楼主这是炫耀帖，闪人喽......{:5_340:}

miemieberbst 发表于 2012-4-19 20:15

你才55公斤，俺现在肯定还是差不多70kg，那么轻，腰能粗到哪里去？

江西老区 发表于 2012-4-20 08:05

本帖最后由 江西老区 于 2012-4-20 08:15 编辑

麦香奶茶 发表于 2012-4-19 17:54 static/image/common/back.gif
不是腰粗的关系，那是因为屁股不够大

是，根本就是上下一边粗
屁股干瘪了，垂了，奶也没脂肪了，也垂了。。悲催

江西老区 发表于 2012-4-20 08:06

10的1010 发表于 2012-4-19 18:59 static/image/common/back.gif
呵呵，炫耀贴

我还没生过娃，现在腰围从肚脐量，80+了

啊！？腰围不是量最细的地方么？！完了，那我估计也得80加了

江西老区 发表于 2012-4-20 08:07

crystallmj 发表于 2012-4-19 19:36 static/image/common/back.gif
偶严重怀疑楼主这是炫耀帖，闪人喽......

我没生之前都是57厘米的，现在什么都基本恢复了，就是腰变不回去了，运动也没用，真不知道人家模特啥的是咋弄的.难道只有靠抽脂？！

麦香奶茶 发表于 2012-4-20 08:18

江西老区 发表于 2012-4-20 07:05 static/image/common/back.gif
是，根本就是上下一边粗
屁股干瘪了，垂了，奶也没脂肪了，也垂了。。悲催

所以你要做的不是细腰，因为已经够细了，而是要做运动提臀增加曲线。

江西老区 发表于 2012-4-22 10:20

麦香奶茶 发表于 2012-4-20 08:18 static/image/common/back.gif
所以你要做的不是细腰，因为已经够细了，而是要做运动提臀增加曲线。

恩，谢谢你！

前两天下载了郑多燕，今天做了一套，全身酸痛！希望有效！

two steps 发表于 2012-4-22 10:41

那生孩子前腰围多少？
曲线不是光中间细就行了， 两头还得粗。
要是腰围1尺9都说看起来像水桶，只能说明你太瘦了， 没胸没跨没屁股。

two steps 发表于 2012-4-22 10:45

麦香奶茶 发表于 2012-4-20 08:18 static/image/common/back.gif
所以你要做的不是细腰，因为已经够细了，而是要做运动提臀增加曲线。

我很想说：无图无真相 {:7_441:}

未央未果 发表于 2012-4-22 12:55

江西老区 发表于 2012-4-22 09:20 static/image/common/back.gif
恩，谢谢你！

前两天下载了郑多燕，今天做了一套，全身酸痛！希望有效！

我娘要我穿塑身的内衣和收腹裤～！嫩也试试吧！
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