ttng 发表于 2012-5-3 11:46

母乳不足怎么办呀

宝宝10天了，母乳不足，胸部很胀，可是宝宝吸两分钟就干了，然后只能喂奶粉，这样宝宝会不会越来越不爱吸母乳了？

小狮子 发表于 2012-5-3 11:49

请查旧帖子，真的讨论过很多很多很多次了

xuxij 发表于 2012-5-3 11:50

喝水。。。每天2升以上，最好你自己一天至少500ml牛奶外加2升的水，其它蛋白质都要跟上，就是荤素搭配好，正常饮食。。。我朋友就是按照这个吃的，奶量就上来了，试试看吧。。坏处是上厕所频繁了。。。

xuxij 发表于 2012-5-3 11:51

对了，还有经常让宝宝吃。。。。刺激你的大脑下命令产奶

pingui 发表于 2012-5-3 13:02

越吸越有,坚持!

xiaofee 发表于 2012-5-3 13:42

让宝宝吸，你自己多喝水。坚持，月子里奶水不足很正常的。
ps，楼上有个mm说要多吃蛋白质，我的hb跟我说，产后母乳妈妈，尽量高脂肪低蛋白。这样不容易引起宝宝体内的过敏爆发。所以我产后基本上没喝牛奶，没吃鸡蛋白。
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