萍聚 › 健康饮食 › 不妨一试, 自己也能做肯德鸡

Lydiaugo 发表于 2005-3-13 11:17

不妨一试, 自己也能做肯德鸡

原料之一:调料包,一般超市都有卖

[ 本帖最后由 Lydiaugo 于 2007-3-4 10:05 编辑 ]

Lydiaugo 发表于 2005-3-13 11:21

原料之二: 新鲜鸡腿或全鸡

[ 本帖最后由 Lydiaugo 于 2007-3-4 10:05 编辑 ]

Lydiaugo 发表于 2005-3-13 11:25

调料按包装背面有详细的说明, 将料粉用油浸透, 均匀涂在洗净的鸡腿或全鸡表面.

[ 本帖最后由 Lydiaugo 于 2007-3-4 10:07 编辑 ]

Lydiaugo 发表于 2005-3-13 11:31

将涂抹好的鸡腿放进烤箱, 200摄氏度, 烘烤50-60分钟. 这是成品的样子:

[ 本帖最后由 Lydiaugo 于 2007-3-4 10:09 编辑 ]

Lydiaugo 发表于 2005-3-13 11:34

配餐是土豆泥, 可以准备开饭了.

[ 本帖最后由 Lydiaugo 于 2007-3-4 10:10 编辑 ]

Lydiaugo 发表于 2005-3-13 11:38

还有蔬菜沙拉, 这次忘记拍照了.不好意思啊:P

mimi_fy 发表于 2005-3-13 11:52

最主要的应该是用油炸。。。和烤鸡的味道不一样

berlinsky 发表于 2005-3-13 13:10

还是烤的好 比较健康 口感也好

Mond 发表于 2005-3-13 15:28

嘻嘻，这个倒是真的可以考虑一下试试:)

mlj_lilie 发表于 2005-3-13 15:40

不错，，，，，，，，，，，，

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