kleine
发表于 2005-3-14 18:15
真是很好看,看了就想吃的感觉.
angelinatan_cn
发表于 2005-3-14 18:22
Originally posted by whitia at 2005-3-14 17:17
做饭是用电大户啊
可是打嗝也不能不吃饭呀。。。
angelinatan_cn
发表于 2005-3-14 18:23
Originally posted by goldbach at 2005-3-14 18:10
LZJJ 的头像好PP呀!! 天天这么吃也不胖~~~羡慕S啦~~~
我一星期锻炼6天!!还有很多肉食都是LG消灭的。。。
angelinatan_cn
发表于 2005-3-14 18:25
Originally posted by bao at 2005-3-14 13:43
MM 真厉害, 我已经失去了做饭的动力了,哪怕是为了自己........饿.....
为啥呀?人是铁,饭是钢哦。。。
mlj_lilie
发表于 2005-3-14 18:25
好好吃的,楼主真是厉害,,,,,,,,,
whitia
发表于 2005-3-14 18:28
Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:22
可是打嗝也不能不吃饭呀。。。
:lol::lol::lol:
whitia
发表于 2005-3-14 18:29
Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:23
我一星期锻炼6天!!还有很多肉食都是LG消灭的。。。
什么锻炼方法这么有效啊
angelinatan_cn
发表于 2005-3-14 18:35
Originally posted by whitia at 2005-3-14 18:29
什么锻炼方法这么有效啊
瑜伽。。。每天1小时
whitia
发表于 2005-3-14 18:38
Originally posted by angelinatan_cn at 2005-3-14 18:35
瑜伽。。。每天1小时
这个开始要有人指导才好吧
得学会控制呼吸?
angelinatan_cn
发表于 2005-3-14 18:48
Originally posted by whitia at 2005-3-14 18:38
这个开始要有人指导才好吧
得学会控制呼吸?
是的。呼吸非常重要。
你买那种最基础的来炼。但是瑜伽不会让你变得很瘦,但是能锻炼柔韧度。我觉得女生最重要的是柔韧度。经常你会见到那些中年妇女连弯腰拣个DD都难