sflower21
发表于 2012-6-15 12:34
我生完快2年也没下去,但一上班就下去了,现在肚子比没生之前还小。建议LZ哪怕做过半职也好!
emily_tian
发表于 2012-6-15 12:37
kazmair 发表于 2012-6-15 13:10 static/image/common/back.gif
举报!! 这个妈妈不说根本就看不出有宝宝了
有空上网,说明不忙啊。最近怎么样啊。
llpheindenheim
发表于 2012-6-15 13:08
魑魅魍魉 发表于 2012-6-14 22:31 static/image/common/back.gif
我月子才做了一半体重已经低于怀孕前了,现在猛吃猛吃,饭量是以前的三倍,天天临睡前吃宵夜,薯片巧克力冰 ...
同命人啊,呜呜。。。。。。
kazmair
发表于 2012-6-15 19:45
emily_tian 发表于 2012-6-15 13:37 static/image/common/back.gif
有空上网,说明不忙啊。最近怎么样啊。
今天HOMEOFFICE, 宝宝又去托儿所了。当然有空啊{:5_338:}
rongling2006
发表于 2012-6-15 19:49
sflower21 发表于 2012-6-15 13:34 static/image/common/back.gif
我生完快2年也没下去,但一上班就下去了,现在肚子比没生之前还小。建议LZ哪怕做过半职也好!
做中餐馆的,少不了走路呀,这几个月哪怕是掉下去1KG也得到欣慰了,不会愁成这样子!!!!{:4_279:}
rongling2006
发表于 2012-6-15 19:51
doujiang 发表于 2012-6-15 13:25 static/image/common/back.gif
还是去找FA看看,我当时怀孕的时候我说我胖得多,FA的护士说第一胎还好啦,怎么胖都能瘦下去的,如果以后 ...
我是见他一次问一次滴,还没生之前就问他了,可是他说我是正常的,我想他是把我和肥胖的老外比了。我晕呀,,,,,,{:4_287:}
lan
发表于 2012-6-15 20:39
sflower21 发表于 2012-6-15 13:34 static/image/common/back.gif
我生完快2年也没下去,但一上班就下去了,现在肚子比没生之前还小。建议LZ哪怕做过半职也好!
为什么我上班后越来越胖,现在的肚子,出去也不用遮掩,人家会以为我孕妇{:5_344:}
麦田里
发表于 2012-6-16 00:34
减肥的同时,配合腰腹部针对性运动,空中蹬自行车那个动作和腹部瑜伽拉伸交替做,每天坚持20分钟,一个月肯定见效。
sflower21
发表于 2012-6-16 09:25
lan 发表于 2012-6-15 21:39 static/image/common/back.gif
为什么我上班后越来越胖,现在的肚子,出去也不用遮掩,人家会以为我孕妇
我现在坚持不开车,骑自行车上下班,反正也不远十几二十分钟左右,刮风下雨穿雨衣也要坚持,觉得很有用,天天坐着上班弄的腰酸背痛也减轻了,回家有空和儿子一起做个瑜伽(当然他多半是在旁边瞎捣乱!),周末做做Gartenarbeit,现在的痩的健康,痩的结实!
eyeiaan
发表于 2012-6-16 09:44
迷信分子 发表于 2012-6-14 22:00 static/image/common/back.gif
我个人是前几年一直瘦不下来,体重没变化,直到米米三岁了我才开始瘦,很慢的速度,我平时也不运动不控制饮 ...
看到这段话,我在想我是不是还有希望{:5_318:}