我也缺铁，可是也是自费的。
大家补铁要当心，要配合Vc, 我生老大的时候，因为大出血，需要补铁片，补了近一年，没有配合吃Vc,后来就有痔疮了。想起来都恨当年那个给我开铁片，但是没有提醒我吃Vc的医院啊（在国内）。
杜村往事 发表于 2012-7-1 19:35 static/image/common/back.gif
我也缺铁，可是也是自费的。
大家补铁要当心，要配合Vc, 我生老大的时候，因为大出血，需要补铁片，补了近 ...
噢，这么严重啊！！！记住了，明天就开始用橙汁服用！谢啦！
我是吃的铁片，100粒一盒，红色的小糖片，跟MM巧克力豆似的，还是甜的，不难吃。
大便黑，但是每天早上喝蜂蜜，好像还好，没便秘得那么严重，不过今天好像没有便便，，呵呵。
{:5_332:}好幸福啊，我现在中期啥也不缺，啥也不用补，就是自己多注意饮食，均衡摄入营养！
emma0959 发表于 2012-6-29 13:43 static/image/common/back.gif
是吗？食补就是牛肉樱桃木耳？
是的，还有花生和红豆对我也很有效。我是把这两个东西都加在米里面煮粥。
cihui_2008 发表于 2012-7-4 12:03 static/image/common/back.gif
是的，还有花生和红豆对我也很有效。我是把这两个东西都加在米里面煮粥。
噢，红豆我还是吃的，那我以后多吃点，嘿嘿
今天第一天吃这个，也是早饭前1小时吃的，不久就胃痛，之后就吐了，呜呜。。。
我也是自费的，什么样的才能公费呢
杏仁瓜子 发表于 2012-7-6 20:45 static/image/common/back.gif
今天第一天吃这个，也是早饭前1小时吃的，不久就胃痛，之后就吐了，呜呜。。。
我也是自费的，什么样的才能 ...
那就别空腹吃了，我前段时间就是听医生和药房的人说，早上吃好，还配着橙汁，结果吃的我，胃酸多的想吐，
白天正常吃饭都没法吃，现在我都改晚上睡觉前吃了，虽说可能吸收的差点，但至少不影响我白天吃饭
Mond 发表于 2012-7-6 20:55 static/image/common/back.gif
那就别空腹吃了，我前段时间就是听医生和药房的人说，早上吃好，还配着橙汁，结果吃的我，胃酸多的想吐， ...
谢谢啦，有了第一天痛苦经历，这几天都没敢再吃。今天按你的方法试试。