mayaloisi 发表于 2012-7-7 21:45 static/image/common/back.gif
宜家有一款38左右的，一直用着，感觉高度不错。
是那种健康枕吗？我知道有，不过现在网上好像没有了，有空去实体店看看。
lz我脖子肩膀也疼，不完全是因为枕头，也因为长时间用电脑，缺乏锻炼等原因。我去找了骨科医生，她给我开了一个脖子套，让我晚上带着，矫正和支撑脖子，用得很舒服。我有时候也带到办公室去，特别是写论文期间，丑点就丑点，主要不要疼就好了。。那个脖子套买就比较贵，七十块钱还是六十块钱。医生开了你拿处方买就只要五块钱。。。那个很管用！
ps 枕头我也睡宜家的，带弧度的那种二三十块钱，也还好。
若叶繁茂 发表于 2012-7-7 22:27 static/image/common/back.gif
lz我脖子肩膀也疼，不完全是因为枕头，也因为长时间用电脑，缺乏锻炼等原因。我去找了骨科医生，她给我开了 ...
是晚上睡觉时候带的吗？
你看骨科的话要不要家庭医生转过去啊，还是我直接冲过去就约termin啊？另求骨科医生和那个脖子套的德语。
小白问题比较多哈。{:5_336:}
本帖最后由 若叶繁茂 于 2012-7-8 10:20 编辑
wini 发表于 2012-7-7 23:27 static/image/common/back.gif
是晚上睡觉时候带的吗？
你看骨科的话要不要家庭医生转过去啊，还是我直接冲过去就约termin啊？另求骨 ...
骨科是orthopaedie，那个东西叫什么我真没听明白，就知道医生说是支撑脖子的。。。。你去找个靠谱的医生，跟他说你脖子肩膀疼，头太沉了顶不住了，他会给你开的。。我没找家庭医生，直接找的骨科医生开的。{:5_383:}
晚上睡觉的时候带，晚上看电视啥的也能带带，我有时候脖子太累了，写论文也带着。。。现在咱们脖子疼主要因为老往前伸着。。。久而久之肌肉就劳损了。。这个主要是让你的把你的脖子抬起来。。这样相当于一个反向运动，而且减少脖子的belastung
若叶繁茂 发表于 2012-7-8 10:18 static/image/common/back.gif
骨科是orthopaedie，那个东西叫什么我真没听明白，就知道医生说是支撑脖子的。。。。你去找个靠谱的医生 ...
多谢多谢。真是经验之谈啊。
不过，靠谱的医生，{:5_456:} 我忽然觉得希望渺茫啊。{:5_319:}
德国有卖那种小的长方形的枕头，卖家具的地方，我买2个叠在一起，高度刚好，觉得德国枕头太低。
wini 发表于 2012-7-8 11:05 static/image/common/back.gif
多谢多谢。真是经验之谈啊。
不过，靠谱的医生， 我忽然觉得希望渺茫啊。
而且脖子疼光靠枕头不行的，还要按摩啥的。。。我的医生还让我去拍个片子确定到底是肌肉问题还是骨骼问题。。。然后还开了几次按摩~
若叶繁茂 发表于 2012-7-8 11:22 static/image/common/back.gif
而且脖子疼光靠枕头不行的，还要按摩啥的。。。我的医生还让我去拍个片子确定到底是肌肉问题还是骨骼问题 ...
你这个也是骨科医生开的，还是家庭医生开的
fusion 发表于 2012-7-8 11:35 static/image/common/back.gif
你这个也是骨科医生开的，还是家庭医生开的
都是骨科医生
我也订了这个水枕，看评价真的不错，凡是给1星2星的基本都是因为有水声，或者冷，或者嫌枕头太沉。
凡是就其本身作用评价的，都是正面的好评，所以俺也订了。三十多，如果用的舒服的话，也值了。
不舒服的话amazon一定时间内可以免费退货地。