调理周期有助好孕的草药茶方子
分享收集的调理的方子， 有兴趣的mm不妨可以试试。 都是德国普通药店或者有机品商店里可以买到的, amazon上也有。1. zyklustea
月经开始的前半个周期 （15天左右）：
himbeerblatte: 覆盆子叶， 有通经的作用， 还可以缓解痛经
rosmarinblatte：迷迭香， 味辛辣， 对于月经量少、痛经有辅助作用
beifusskraut：艾叶，治 月经不调；痛经
holunderblute: 这个不知道中文怎么说
salbeiblatte：鼠尾草 内含类似雌激素的成份，因此特别适用于妇科
后半个周期 （15天左右）：
frauenmantel: 羽衣草 对妇科炎症有缓解作用
schafgarbe: 蓍草 通经作用， 孕妇不适合服用 所以如果做了功课的可以把这个减掉， 只是拿来调理周期的可以保留
草药可以自由搭配， 一般用量是每种一小撮， 泡茶喝。 一天1到3次。
也可以买厂商配好的zyklustea或者frauentea, mm们可以网上搜一下。
2. 艾叶红糖水
这个有暖宫作用， 帮助好孕。 月经后期可以开始喝 到排卵为止。 一天一次。但阴虚的人 （容易上火）不能喝太多。艾叶每隔几天还可以拿来泡脚， 有驱寒的功效。
3. 黑豆豆浆
月经干净后如果喝黑豆豆浆可以帮助排卵， 增加黄体酮功能 防止流产。
{:2_231:}希望对大家有帮助 {:5_335:} {:5_341:}
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