Wjbb 发表于 2012-7-31 11:32

准妈妈快生产前如何做会阴按摩？

请教各位姐妹，快生产前如何做会阴按摩？

neuron 发表于 2012-7-31 12:17

买油,看说明书

sunshine宝宝 发表于 2012-7-31 12:18

HB会给一个按摩的指导，不过我的HB说，按了用处不大，所以入了一个EPI NO,还没开始用，不知道效果如何，但看口碑不错

foxtail_lb 发表于 2012-7-31 12:51

咱能查老贴么。。。

xuxij 发表于 2012-7-31 13:24

HB说没必要的。。。。

xuxij 发表于 2012-7-31 13:44

To：oswaldHB一般会说什么都没有用。。

这个看你是不是相信了。。。我不相信，我老爸也叫我不用做。。没必要，so。。我也认为没有必要。

Jenny.Sun 发表于 2012-7-31 16:31

我个人感觉还是不错的，没有太大的撕裂伤，然后还是那么紧{:5_315:}{:5_338:}

DYY 发表于 2012-7-31 17:17

我也买了，可是孕后期自己已经够不着，老公说只能动手，受不了。。

so。。。就没用，浪费钱啊{:5_352:}

随心屿 发表于 2012-7-31 17:40

很不舒服，觉得没啥用

Elley 发表于 2012-8-1 11:36

sunshine宝宝 发表于 2012-7-31 12:18 static/image/common/back.gif
HB会给一个按摩的指导，不过我的HB说，按了用处不大，所以入了一个EPI NO,还没开始用，不知道效果如何，但看 ...

MM这个是个什么东东？怎么使用？价位如何阿？{:5_362:}

Elley 发表于 2012-8-1 11:57

sunshine宝宝 发表于 2012-7-31 12:18 static/image/common/back.gif
HB会给一个按摩的指导，不过我的HB说，按了用处不大，所以入了一个EPI NO,还没开始用，不知道效果如何，但看 ...

刚才查了一下，大概了解了。MM知道这个应该在多长时间前开始使用吗？

sunshine宝宝 发表于 2012-8-1 12:02

Elley 发表于 2012-8-1 10:57 static/image/common/back.gif
刚才查了一下，大概了解了。MM知道这个应该在多长时间前开始使用吗？

预产期前三周开始，一周2-3次

笑着的半滴泪 发表于 2012-8-1 12:28

Jenny.Sun 发表于 2012-7-31 15:31 static/image/common/back.gif
我个人感觉还是不错的，没有太大的撕裂伤，然后还是那么紧

生完还是那么紧，也太痛苦了吧

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:15

sunshine宝宝 发表于 2012-7-31 12:18 static/image/common/back.gif
HB会给一个按摩的指导，不过我的HB说，按了用处不大，所以入了一个EPI NO,还没开始用，不知道效果如何，但看 ...

我也看了很多德语论坛说很不错，可以避免撕裂啊什么的，mm生完了，可以上来讲讲经验吗？

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:17

sunshine宝宝 发表于 2012-8-1 12:02 static/image/common/back.gif
预产期前三周开始，一周2-3次

我看到人家的经验报告说最好每天一到两次，每次十分钟就好。

pflaume 发表于 2012-8-1 14:19

sunshine宝宝 发表于 2012-7-31 12:18 static/image/common/back.gif
HB会给一个按摩的指导，不过我的HB说，按了用处不大，所以入了一个EPI NO,还没开始用，不知道效果如何，但看 ...

我的hb说按摩还是有点用的,但是强烈不建议用epi no, 说这样会损伤那里的肌肉, 造成更多的伤害! 所以mm还是谨慎为好.

pflaume 发表于 2012-8-1 14:20

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:17 static/image/common/back.gif
我看到人家的经验报告说最好每天一到两次，每次十分钟就好。

我的hb说从34周开始,一天一次,一次几分钟.

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:23

pflaume 发表于 2012-8-1 14:19 static/image/common/back.gif
我的hb说按摩还是有点用的,但是强烈不建议用epi no, 说这样会损伤那里的肌肉, 造成更多的伤害! 所以mm还是 ...

这个度还是要自己掌握的，觉得肌肉撑得紧了，就不要继续啊，一味的撑大当然会有损伤啦。用这个就有损伤，我觉得不大可能。好多德国人都用呢。

pflaume 发表于 2012-8-1 14:35

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:23 static/image/common/back.gif
这个度还是要自己掌握的，觉得肌肉撑得紧了，就不要继续啊，一味的撑大当然会有损伤啦。用这个就有损伤， ...

确实挺多人用的, 不过我的hb说,她们开会的时候还讲到了不要建议产妇用这个.因为beckenmuskeln一般都是缩紧的,只有生宝宝的瞬间才会被扩张到比较大. 一般的女性生理上可以承受这种扩张, 如果实在不行,也会在最弱的地方撕裂一点,不会影响所有的肌肉层. 但是这个东西它每天都要违反常规的对肌肉群进行伸拉和扩张,确实会让那里变的松弛,减少撕裂,但是也会影响beckenmuskeln的紧致, 以后不太好恢复. 如果这个东西是mm的hb建议的,那可能大家理念不同, 你小心用就好. 如果只是看网上评价买的, 我建议mm还是问过hb再决定.

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:41

pflaume 发表于 2012-8-1 14:35 static/image/common/back.gif
确实挺多人用的, 不过我的hb说,她们开会的时候还讲到了不要建议产妇用这个.因为beckenmuskeln一般都是缩紧 ...

看来真是见仁见智啊。这个东西有个功能就是锻炼肌肉的，好像练的时候要故意的收紧肌肉达到一定的指数，所以据说是可以帮助恢复扩张了的肌肉的，有些人产后还继续用，帮助肌肉紧缩。当然哈，我没用过，所以也都是从各方面在听取意见。有时候真是很难决定。

Elley 发表于 2012-8-1 14:43

sunshine宝宝 发表于 2012-8-1 12:02 static/image/common/back.gif
预产期前三周开始，一周2-3次

mm预产期什么时候？有可能的话上来说说效果。我很动心阿。我预产期是明年一月份。

Elley 发表于 2012-8-1 14:44

还有，我看官网上说是要一天一次。

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:47

pflaume 发表于 2012-8-1 14:35 static/image/common/back.gif
确实挺多人用的, 不过我的hb说,她们开会的时候还讲到了不要建议产妇用这个.因为beckenmuskeln一般都是缩紧 ...

另外，我的一些信息也是看书的，查出来怀孕后，医生给了不少免费杂志，里面有一本提到说用那个按摩油，没有特别的调查说明有什么大的用处，那个EPI NO有调查显示的确起到了作用，还详细介绍了这个东西的起源本来在非洲，那里的女人临产前几个星期，都用晒干的南瓜当这个使。当然也有广告的嫌疑哈。我也将信将疑。

Elley 发表于 2012-8-1 14:54

大家说法不一阿。看来还要三思一下。

蜜蜂他妈 发表于 2012-8-1 16:51

买了weleda的油，用了几次，不舒服，就没用了。。浪费啊。。

pflaume 发表于 2012-8-1 19:05

年年岁岁花相似 发表于 2012-8-1 14:47 static/image/common/back.gif
另外，我的一些信息也是看书的，查出来怀孕后，医生给了不少免费杂志，里面有一本提到说用那个按摩油，没 ...

好神奇。。。晒干的南瓜。。哈哈{:5_329:}

Jenny.Sun 发表于 2012-8-2 04:16

笑着的半滴泪 发表于 2012-8-1 12:28 static/image/common/back.gif
生完还是那么紧，也太痛苦了吧

生的时候比较痛苦啊！

王小兔 发表于 2012-8-3 18:47

我头一胎听hb的建议用了damm massage oil，当然需要老公的配合，坚持了最后2-3周吧，每天几分钟，生的时候轻微撕裂。初了会阴按摩我还喝了hb建议的开宫口茶。考虑到针灸不是他们的老本行我就没尝试
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