夏日开胃菜*韩式拌杂菜粉丝*韩式金针菇煎饼*家常韩式烧烤*海鲜烧烤
本帖最后由 葡萄仔 于 2012-7-31 21:43 编辑一直想在家来一次真正的韩式烧烤,让家人美美地吃上一顿,既干净又卫生还实惠韩式烧烤。
烤肉酱自己做的,很好吃,海鲜酱也是自己做的。两次家常烧烤都很美味。
烧烤多了,胃口就有点小问题,天气又热,来点清淡的凉菜吧。
http://files.mydolc.de/forum/attachments/forum/201207/31/124035mmgm333wzowvyxzj.jpg 本帖最后由 葡萄仔 于 2012-7-31 22:17 编辑
自从玩上了微博,觉得dolc上图片真是太累了,我还得先给泉泉布置任务,才能有时间整理照片,累死我了。
海鲜烧烤
朋友爱吃海鲜,特别买了些鲜鱿鱼、扇贝、正巧看到冷冻螃蟹,想着烤着吃应该更美味哦。
泉泉喜欢吃菜,准备了一堆五颜六色的蔬菜,金针菇尤其地好味道。
韩式家常烧烤
第一次做韩式烧烤,完全按照饭店吃的那样去配料,自制韩国烤肉酱,深得朋友们赞赏,平时用来炒肉也不错。
在Metro买了到小牛肉和牛舌,真好吃啊~
韩式烤肉酱 ——————网上很多方子,大家可以根据自己的喜好找一下。
烧烤要有好酒,红酒我喜欢,牛肉和牛舌都是我的大爱,烤牛舌真是很棒~
买回来的牛肉和牛舌,这个包装:
打开包装后的样子,洗干净:
处理其实没有想象的难,仔细点很轻松搞定。
本帖最后由 葡萄仔 于 2012-10-5 13:42 编辑
韩式拌杂菜粉丝
最近烧烤太多,睡眠不足,导致胃口不太好。
周一天气虽不算太热,但没什么兴趣做大餐了,来点清淡的吧。
泉泉想吃韩国粉丝不是一天两天了,所以今天我们就拌一个韩式的开胃菜吧~~
韩式拌杂菜粉丝很多需要用到蒜泥,我这个用洋葱替代了,味道也相当赞~
麻油的香气混着酱油的咸甜味,特别适合在夏日品尝,连泉泉吃了一碗还要,可想而已了~~
泉泉看到我拍照,就嚷嚷地说来一碗吧,于是给了一小份,10分钟后就剩1根洋葱。
书上的方子太繁琐,要求太高,我一如既往地改成简易版。
材料:
韩国粉丝
菠菜
牛肉.
洋葱
胡萝卜
干香菇.
菠菜的调味料:
芝麻油.....1小勺
盐.....适量
菠菜的做法:
1.将菠菜根部稍微去除,但不要整个切掉,以避免菜叶散开,再浸泡并清洗干净,放入滚水中烫约1分钟,捞起泡入冷水中降温,夏日开胃凉菜 <wbr>韩式拌杂菜粉丝然后捞起挤去水分,切成5cm段长,在加入调味料混合均匀,备用
牛肉和香菇的调味料:
酱油.....30ml
糖.....1/2小勺
芝麻油.....1大勺
芝麻(炒过的).....1/2小勺
胡椒粉.....少許
※調勻后,一半用于牛肉,一半用于香菇
做法:
2.将洋葱丝,用少许油小火炒香,再加一点点盐调味,盛起备用
3.接著以原锅,用少許油将胡萝卜炒香,再加一点点盐调味,盛起备用
4.香菇丝加入调味料拌匀,用少许油炒香,盛起备用
5.牛肉丝加入调味料拌匀,用少许油炒香,盛起备用
粉丝的调味料:
酱油....3大勺
芝麻油....1大勺
糖.....2小勺
蔥白末.....2大勺
芝麻(炒过的).....2小勺
粉丝做法:
6.将粉丝放入滾水中煮软,捞起,用食物专用剪刀,将粉丝稍微剪短,备用
7.将作法6直接放入热锅里拌炒,放入调味料搅拌均匀,至煮开,关火。
8.将调好味的粉丝放入大盆里,再加入先前炒好的配料,充分混拌均勻,即完成
{:4_283:}饿死了!!
本帖最后由 葡萄仔 于 2012-7-31 12:50 编辑
韩式金针菇煎饼
金針菇的营养人人皆知,小朋友多吃有好处噢~~~,第一次接触金针菇的时候,泉泉不吃,她说不喜欢。我没有强迫,但偶尔还会尝试做不同款式的,第二次我把金针菇做成了凉菜,有红有绿,颜色很丰富,她接受了,而且还说自己很喜欢~适合小朋友的美食 韓式金針菇煎餅,昨天吃烧烤,我做了这个前餐韩式金针菇煎饼,哇!她吃了4个。
需要材料:
金针菇.....1包
鸡蛋.....1个
红萝卜碎.....1/2大勺
青菜碎 适量
盐.....适量
面粉.....20g
做法:
将鸡蛋,红萝卜碎,青菜碎,盐,搅拌均匀
第二金针菇洗净切成5-6cm分段长,再洒入面粉,让金针菇均匀沾裹上
第三油热,约先把1大匙量的鸡蛋液治疗倒入锅中煎,再放入沾了面粉的金针菇,煎至两面金黄,即可 MeChan 发表于 2012-7-31 12:19 static/image/common/back.gif
饿死了!!
这个点不看,也会饿得,哈哈~ {:5_342:} 蝶舞琴心 发表于 2012-7-31 12:44 static/image/common/back.gif
亲亲斑斑,我这次不用 回复可见 才能看到流口水的美食了。
正在减肥,看到你这美食又忍不住了,你 你 你还 ...
为啥要减肥啊?民以食为天啊,我每天都捉摸怎么样可以吃更多。
其实吃得健康,多运动,不会影响身材的~~{:5_310:} 学习下~最近很韩式烤肉~