血糖高能吃意大利面么?
孕6个半月了,血糖有点高,能吃意大利面么?刚吃了一顿不过是用类似炒面的方法做的,没有肉酱,有很多菜的那种。心里就纠结啊,上来问问其他妈妈, 谢谢哦。 跟肉酱没关系,主要是面条本身含淀粉比较高。原则是这种米饭、面条类的东西能不吃最好不吃,实在想吃尽量少吃,而且最好是在早上吃,中午之后不要吃。 应该ok啊 这个因人而异的。我吃米饭还行,但是不能吃挂面。意大利面对我一点反应也没有。应为是糖妈,每次饭前饭后都要测血糖,慢慢就能摸索出啥能吃啥不能吃。我一吃水果血糖就上去,哪怕是个苹果。 买全麦的意大利面吃呗 不能.理由自己去狗,血糖高,有空去搜搜高血糖的饮食禁忌比较好.以我当时的每天血糖监控结果看,吃意面比吃大米和中国面条血糖生的还快. 我还在网上查说意大利面是最有效控制糖尿病血糖的主食呢。看来是不可信的,起码也是因人而异。我上次测的血糖是临界值,也没给我发个血糖仪让我监控着,只让我过一个月再去测一次血糖。我都不知道到底哪个能吃哪个不能吃。 凡是碳水化合物都要控制量,尽量少吃
凡是甜食都不要吃,忍不住的话吃几小口
奶制品适量,不要过
可以多吃蔬菜和肉 血糖高跟有没有肉没关系
最主要是看你碳水化合物的摄入量啊
就是米饭, 面条, 面包之类的主食要控制
我血糖也临界了 亦云 发表于 2012-8-5 11:36 static/image/common/back.gif
我还在网上查说意大利面是最有效控制糖尿病血糖的主食呢。看来是不可信的,起码也是因人而异。我上次测的血 ...
从来没听说过意面控制血糖
血糖高的话要吃粗粮, 南瓜 吃完测不就知道了,这每个人都不一样,但是淀粉类的都要注意。。。。 意大利面可以,中国面不行
不过,话说你吃了测一下不就行了,高了就出去溜达半个小时。 软软熊 发表于 2012-8-5 13:08 static/image/common/back.gif
意大利面可以,中国面不行
不过,话说你吃了测一下不就行了,高了就出去溜达半个小时。
没给发血糖仪啊。没东西测,所以我才纠结呢。要不测一下就知道下次能不能吃了。现在吃个啥都提心吊胆的。 亦云 发表于 2012-8-5 13:26 static/image/common/back.gif
没给发血糖仪啊。没东西测,所以我才纠结呢。要不测一下就知道下次能不能吃了。现在吃个啥都提心吊胆的。
话说这里的医生对糖妈都很警惕的,我当时测得血糖也是位于警戒线,但是我还是被送去糖尿病专家门诊,给了我侧血糖的机器。 医生都没给机器测的话,应该血糖还好吧,哈哈要是我我就这样安慰自己了。再说血糖高也不是什么碳水化合物都不能吃,要不哪来能量啊。 意大利面和国内的面我都可以吃,但不要一次吃太多,我当时血糖偏高,一个月来一直控制着饮食,医生说我控制得很好,我每天也有吃甜食还有水果,但不能太甜也不能一次吃太多,看KE含量来吃,少吃多顿,之前每天测血糖六次,现在就测两次。宝宝检查出来也正常!
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