在亚超发现还不错的速食河粉，台湾产的，物美价廉，我觉得比百家粉丝好吃
楼上ＭＭ们说了很多了，随便说点大家没提到的吧。
１.买了猪肉切丝拌好炒成半成品，留出当天吃的直接再加青菜炒了吃。剩下部分冷藏或者可以冻起来，改天吃的时候直接可用。
２.烧烤季，这两年最爱的是ｌｉｄｌ的腌肋排，再抹点蜂蜜，直接烤箱里烤好了，有时间可以做个汤或者沙拉，营养足够了。尝过好几个超市的，觉得Ｌｉｄｌ调味最好吃。一份一个人一顿吃不完，第二天接着烤热或者微波炉加热，也很好吃。
本帖最后由 锦瑟无端 于 2012-8-19 16:09 编辑
中国胃，还是很爱吃炒菜，一个人就愿意快和简单的。
西红柿、洋葱、西葫芦，经常炒蛋，很方便。
做了汤的话，最后放点西兰花。从国内回来的时候都会带干贝，炖汤很提味。就像楼上ＭＭ们说的，炖一锅分出一部分冰箱冷冻，剩下的喝两顿就差不多了。
买那种Ｆｏｒｅｌｌｅ，德国超市的一般处理得都算干净，这个也很简单就可以做得好吃了。Ｌａｃｈｓｓｔｅａｋ大点的超市也不贵，简单好做。
ｌｉｄｌ的大虾，有供应的时候总是多屯几袋，慢慢吃。
可乐鸡翅最简单了，我家附近的土店有专门的翅中卖，也不贵。每次买两公斤的，做好分出一部分冷藏改天吃。
我一个人基本不会做饭，在外面吃一顿，然后晚上吃点冷的。
对了，这季节有Ｂｕｓｃｈｂｏｈｎｅ买，很嫩很好处理，干煸豆角或者豆角炒肉
phebee 发表于 2012-8-17 23:13 static/image/common/back.gif
有俄罗斯超市没？？我最近发现俄罗斯的猪肉饺子不错啊，打折的时候0，99 一包450克，除了没有蔬菜，还挺好吃 ...
我这边的俄罗斯超市没赶上打折啊，牛肉猪肉饺子我都觉得不错。有时能赶上新鲜的生姜，就很满足了。
偶尔买到打折的鲤鱼，太大了，每次都得看着挑小的买。
锦瑟无端 发表于 2012-8-19 15:15 static/image/common/back.gif
我这边的俄罗斯超市没赶上打折啊，牛肉猪肉饺子我都觉得不错。有时能赶上新鲜的生姜，就很满足了。
偶 ...
没打折大概1，79吧，也不贵的。。。我没看到牛肉的，屯了很多猪肉的
鲤鱼我觉得有点腥，我买forelle最多，俄罗斯店的排骨也是物美价廉
本帖最后由 锦瑟无端 于 2012-8-19 16:35 编辑
phebee 发表于 2012-8-19 16:22 static/image/common/back.gif
没打折大概1，79吧，也不贵的。。。我没看到牛肉的，屯了很多猪肉的
鲤鱼我觉得有点腥，我买forelle最 ...
是啊，经常弄点饺子，但看见你说０.９９的话，就要多屯两袋了哈哈。牛肉的也有，你再找找看。
你说的对呢，那里的肋排很便宜呢，红烧或者糖醋或者炖萝卜很好吃哈。
我妈妈也觉得河鱼比海鱼腥，她也不爱吃。我觉得红烧，多放葱姜蒜和料酒五香粉什么的，就没事了。
你这自己对自己也太好了吧 我就随便吃点面包。。。。。。自己实在没心情做饭
锦瑟无端 发表于 2012-8-19 15:31 static/image/common/back.gif
是啊，经常弄点饺子，但看见你说０.９９的话，就要多屯两袋了哈哈。牛肉的也有，你再找找看。
你说的 ...
还有希腊周lidl会卖一种mini肉条，冷冻柜，深蓝色包装，里面有点kaese,调味很好吃，稍微烧几分钟就熟了，我一般用番茄罐头炒香了放这个，还可以再加各种蔬菜，好吃又方便