liuying0319
发表于 2012-8-26 22:36
我没有戒米饭的情况下减了接近9kg
我太爱米饭了,没有肉我能过,没有米饭是大大的不行滴
哎,我一吃米就胖,没办法戒了,晚上一闭眼,眼前都是白花花的大米饭{:4_300:}
天伊
发表于 2012-8-26 22:36
Piggy-poo
发表于 2012-8-26 22:36
Eggplant 发表于 2012-8-26 22:32 static/image/common/back.gif
如果一天下来只吃了这些,那其实连基础代谢量都没吃到啊!
其实正经的饭菜不会胖的啦,主要是零食油炸什 ...
{:4_276:}好感动。。。
我大一 的时候吃零食和油炸的东西胖了17kg。。。{:4_277:}
我觉得我那一年吃的比我前16年吃的零食的总和还要多。。。
Eggplant
发表于 2012-8-26 22:37
Piggy-poo 发表于 2012-8-26 23:33 static/image/common/back.gif
我没有戒米饭的情况下减了接近9kg
我太爱米饭了,没有肉我能过,没有米饭是大大的不行滴
那以后试试看吃糙米饭如何?
Piggy-poo
发表于 2012-8-26 22:38
liuying0319 发表于 2012-8-26 22:36 static/image/common/back.gif
哎,我一吃米就胖,没办法戒了,晚上一闭眼,眼前都是白花花的大米饭
其实导致我今天吃了这么多米饭的原因就是前两天都没吃米。。。今天开戒了。。。
Piggy-poo
发表于 2012-8-26 22:39
天伊 发表于 2012-8-26 22:36 static/image/common/back.gif
有关系啊,现在的好男人都喜欢廋子。。。
朋友你说的那是清朝吧?
Piggy-poo
发表于 2012-8-26 22:41
Eggplant 发表于 2012-8-26 22:37 static/image/common/back.gif
那以后试试看吃糙米饭如何?
是不是naturreis? 那种棕色的?
我看土人餐馆的白饭里面也有糙米
Eggplant
发表于 2012-8-26 22:43
Piggy-poo 发表于 2012-8-26 23:41 static/image/common/back.gif
是不是naturreis? 那种棕色的?
我看土人餐馆的白饭里面也有糙米
嗯,就是这种。还有一些是各种米掺杂在一起的。
liuying0319
发表于 2012-8-26 22:44
其实导致我今天吃了这么多米饭的原因就是前两天都没吃米。。。今天开戒了。。。
偶都坚持几个月了,别来动摇我{:5_342:}
Eggplant
发表于 2012-8-26 22:46
Piggy-poo 发表于 2012-8-26 23:36 static/image/common/back.gif
好感动。。。
所以嘛,你看,吃的一点都不多啦。
下回周末之前记得买点蔬菜水果啥的,光吃干饭和咸菜不够营养的说。。。