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crazybiene 发表于 2012-9-19 14:04

才怀孕初期，肚子上的肉就已经多的实在不行了

本来想怀孕前好好锻炼身体减减肥来着，但是没想到这么快就怀上了，头三个月又不敢大动，我现在的情况是，肚子普通状态下有点，一吐气跟怀了6个月或者快生似的，一抹肚子周围都是肉都是肉，腰上都是肉都是肉，真可怕，我现在已经是个水桶了。 我属于那种喝口水都长肉的人，而且必须都长到肚子上。咋办啊，胎儿还没开长，我已经大肚子了。现在只能等到三个月一过，我就去游泳！！受不了了。。

liz_c_wang 发表于 2012-9-19 14:08

多散步，一些柔和的活动对孕初期的人也没什么影响。现在完全不动到三个月之后突然开始活动身体也会承受不了的。

march 发表于 2012-9-19 14:17

幸亏lz没减肥，要是减了肥估计还怀不了那么快呢。减重多少会影响荷尔蒙的！ 怀孕本来就会胖，别强求啦～没人会嫌孕妇胖的

crazybiene 发表于 2012-9-19 14:41

march 发表于 2012-9-19 15:17 static/image/common/back.gif
幸亏lz没减肥，要是减了肥估计还怀不了那么快呢。减重多少会影响荷尔蒙的！ 怀孕本来就会胖，别强求啦～没人 ...

可是我的基数已经很大很大了{:5_344:}

march 发表于 2012-9-19 14:48

crazybiene 发表于 2012-9-19 15:41 static/image/common/back.gif
可是我的基数已经很大很大了

不要比基数，要自己称重，看整个孕期长了多少。这个数值不要太超过就好。

miaomiao2012 发表于 2012-9-19 14:56

宝宝第一啊！宝宝第一! 难道你想让可怜的宝宝也跟着你减肥？？如果你自己不减反而害了宝宝呢？？慎重啊慎重！

yandyu 发表于 2012-9-19 15:10

對對對，生產完再減就好了，不要太苛求了，沒孕婦的肚子是不大的!慎重!!!

依依有意 发表于 2012-9-19 15:14

刚怀孕肚子就胖肚子还是要多注意啦。散步简单家务，不会影响身体的。如果这么胖下去到生不知道要胖成什么样。

crazybiene 发表于 2012-9-19 15:27

我知道错了哎，我也知道肯定宝宝第一，就是有点小郁闷，觉得好好准备好再怀孕，结果宝宝也等也不等就来了，更神奇的是，我还是属于那种难怀上的人，月经出奇的不准，雄性激素偏高，甲状腺功能低下。。

那过了三个月定期游泳，比如一周三次，不多吧？

angjzy 发表于 2012-9-19 15:30

温柔的运动运动没有关系的，像大家说的慢慢多散散步，头三个月要注意，但是也不能不动的呀，如果肉长的太多，对宝宝和对你都不好的。还有就是吃的方面也要控制，吃营养含量高，并且足够的东西就好，也别想着怀孕了就可以多多的吃，也是不好的哦～～生活中多注意吧，怀宝宝很辛苦也很有学问的，祝母子健康哈

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