请教2岁宝宝睡觉的问题,每晚都要10点后才睡
最近要被孩子弄疯了,早晨8点半起床,下午一定要睡个下午觉,一般都是2点半睡到3点半,我尽量一个小时就把他叫醒。晚上每天8点半我跟他去他的房间,收拾好之后给他讲故事,9点多喝瓶夜奶,之后他就死活不睡,就算我不理他,他自己玩也能坚持到10点才睡。我也尝试过下午不让他睡,可是他坚持不了一个白天。怎么办呢?愁死了。 早晨醒来的太晚啦,有些小孩觉就是少,每天睡11个小时就够了。。我家就是这样的。如果你想让他早点睡,早晨就要让他早点起来。 运动量不够大吧,多带他玩,要疯一点,精力充沛的娃带着就是累啊 我家最近也是, 早上6点半起床, 下午幼儿园睡大概2个小时, 晚上不到10点不睡, 气死我了, 还不敢骂他, 一骂他, 一哭, 半夜肯定做恶梦,又哭又叫的... 上幼儿园前我家女儿从小就是睡觉很晚的,我没有刻意帮她改过时间。
基本上晚上22点半或者23点睡觉到第二天11点,中午还要睡2个小时左右,时间一般在下午15点左右。
今年九月初上幼儿园,三天就把三年的睡眠时间自己给改过来了。
现在是晚上最晚9点入睡到第二天早上7点,有时7点半。中午13点睡到下午15点,有时直接到16点,看天气吧。
所以,不用担心,如果孩子精神好,胃口好。 没必要把起居时间固定的那么死,但是总归有个大概的时间,早上让孩子早起些,或许会好点
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