我们家三个多月时这样，没当回事儿，就那样过了也不知多长时间，自己慢慢睡觉就规律了。我觉得重要的是，家里7，8点时要有睡觉的环境，卧室里不要有电脑、爸爸的活动等干扰，早点上床上玩儿，酝酿下气氛，就睡了。如果环境有了，就是不睡，也不用着急，孩子小的时候不一定怎么着，大点儿就好了。
小狮子 发表于 2012-11-12 07:29
早上可以叫醒，晚上没法强迫入睡
恩，今天还没等我叫，人家自己醒了。真是猫一天狗一天
greengreencity 发表于 2012-11-12 08:32
觉得这娃睡得挺好的啊，想想自己娃跟觉有仇的血泪史，太羡慕楼主了！
理解理解，睡觉少的宝妈更伤不起
jenysine 发表于 2012-11-12 08:56
我们家三个多月时这样，没当回事儿，就那样过了也不知多长时间，自己慢慢睡觉就规律了。我觉得重要的是，家 ...
恩，她主要是小睡太多，晚上8、9点还得小睡15分钟，环境是没问题的，卧室里除了床就是衣柜什么的。昨天晚上给娃按摩了一会，结果又睡个屁时给我看，哎。。。
guofeimartina 发表于 2012-11-11 21:19 static/image/common/back.gif
关键是上床时间太晚了，希望慢慢可以调整过来
我女儿小的时候，也是黑白有点颠倒。2个多月我开始训练她睡觉，没几天就可以自己睡了，但是睡的比较晚。后来我的HB建议我，每天提前15分钟送她睡觉。我就试了一下，每天看着时间，到点就送她上床，她可能刚开始睡不着，我就把灯关了，坐在她小床旁边，跟她说话，唱歌，总之让她知道我还在陪着她。
折腾一会儿她就开始困了，然后我瞧瞧出去。或者 她哭过一会儿后我再安慰。
睡觉的时间就一点一点的往前挪了，最后定在每晚9点一定上床睡觉。一直保持到现在，14个月了。
MM试试吧，趁着小，还好训练。等大了，更麻烦。
真心推荐一下volle dunkelheit, 我们家那个时候是每两天15分钟往前调，灯全部关掉。要是不睡就在黑暗里抱着走走，哄哄，主要那个时候他不愿意一个人躺着。早上也是，没到起床时间也是不让光线进来的。现在只要屋子里一黑他就知道要睡了。还有我家小孩一累就亢奋，很爱笑。我们基本就以这个为标准判断他是不是很困，要睡了。MM的宝宝不知道是不是也这样，累了反而要玩。
ella_dn 发表于 2012-11-12 11:55
我女儿小的时候，也是黑白有点颠倒。2个多月我开始训练她睡觉，没几天就可以自己睡了，但是睡的比较晚。后 ...
谢谢mm，HB之间的区别怎么这么大呢。我的说了，伺候孩子是24小时的工作，从来不让训练。。。
本帖最后由 guofeimartina 于 2012-11-12 17:12 编辑
淡定的准妈 发表于 2012-11-12 12:55
真心推荐一下volle dunkelheit, 我们家那个时候是每两天15分钟往前调，灯全部关掉。要是不睡就在黑暗里抱着 ...
这个暂时不敢试，孩子胆子特别小，没用灯光会吓的大哭。我慢慢尝试
我家亢奋时也是大笑，不过一般这个时候不累。困的时候会揉眼睛、打哈欠等，跟大人表现差不多
guofeimartina 发表于 2012-11-11 18:34 static/image/common/back.gif
我是真羡慕人家能晚上7点睡到早上7点的
主要是自己还有个偏头疼的病，睡不好就得用止疼药，喂奶的妈伤不 ...
呵呵，这个有难度吧，我觉得我家小朋友出来后可以晚上1点到早上8点都能在睡着觉我就会很满足了
guofeimartina 发表于 2012-11-11 21:23 static/image/common/back.gif
谢谢mm的建议，我慢慢试试。我家宝洗完澡特精神，搞的我只好下午洗，要不然又是半夜见
最好临睡的时候洗澡，比如说我家宝宝晚上5点喝的奶，她白天基本都是3个小时喝一次，那就是8点钟要再喝，MM可以尝试，7点半左右洗澡洗完马上喝奶躺在床上，或者8点喝奶喝完奶等一会在洗澡之后入睡。总之要看喝奶的时候，我觉得这样宝宝会有疲劳感而且很容易入睡，白天不睡其实也没关系，陪宝宝玩玩聊聊天，晚上就会累了慢慢自己睡着。