liebemilka 发表于 2012-11-19 23:14

白天还是要睡的，不要睡太长时间，有助于晚上睡眠。

musicbeibei 发表于 2012-11-20 00:36

KleinMonster 发表于 2012-11-19 23:09 static/image/common/back.gif
那种从深度睡眠直接进入超级清醒的功夫没娃是练不出来的！




俺不过渡了，直接从0开到100%，我的小心脏哦。。。{:5_382:}

cosimo 发表于 2012-11-23 19:26

报告大家一个好消息，我不失眠拉！昨天一觉睡到今天早上快8点，腰酸背痛的症状也减轻了很多
啦啦啦啦~~~~~~~~~~~{:5_379:}
我猜想是不是身体渐渐适应过来了？！{:5_363:}
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