lz有什么业余爱好吗？没有就培养一个。跟lg饮食习惯不一样可以先找个共同的业余爱好。跟同事能找到共同话题嘛？还有就是去做做义工，帮助别人能给自己带来想不到的快乐。
亲~ 可以去运动运动啊，每个星期去健身房两三次。可以改善抑郁哦！
还有，也可以检查一下血液，看看甲状腺功能。
我觉得很多人生活很安逸啊，要工作有工作，要老公有老公的，为什么还会抑郁呢，
那象我以前那样，要什么没什么的，竟然没有早早死掉，
如果这种工作和老公你都不要，那就放手寻找另外的生活模式啊。。。很多事也许真的是自寻烦恼吧，
虽然人家抑郁了，这么讲不太厚道，可是，我 算是憋不住话的人，有些事实不讲出来，我浑身不舒服啊
多交点狐朋狗友的，就不忧郁了。。。
要是别人都生活愉快，你那郁闷下也正常。
既然周围那么多人都有这些那些的问题，你大可以去帮帮别人。一来能帮到别人会让自己心情愉快，二来 看看别人的困难，往往自己的就不那么重要和严重了。
如果帮人都不能让你心情愉快，试着找找自己的问题。是不是宅太久了？
嗯，每天吃不到自己爱吃的的确会忧郁来着。。
一看就是结婚前准备不足的。
忧郁没必要。忧郁又不能当饭吃。实在无聊了就研究厨艺吧。
生活没追求了就容易瞎想
lz你还想怎样{:5_382:}
本帖最后由 匿名 于 2014-6-1 13:50 编辑
谢谢