小小胆小鬼 发表于 2012-12-17 13:15

{:5_344:}我侧左侧身时也会觉得心跳快，所以我一般睡觉都是右侧或者平躺。。然后我颈椎也是有点问题，转动会有咯吱咯吱的声音...难道我也患了颈椎间盘突出？？55555

Evita9912 发表于 2012-12-18 11:14

本帖最后由 Evita9912 于 2012-12-18 11:31 编辑

小小胆小鬼 发表于 2012-12-17 13:15 static/image/common/back.gif
我侧左侧身时也会觉得心跳快，所以我一般睡觉都是右侧或者平躺。。然后我颈椎也是有点问题，转动 ...

我也是觉得脖子转动响才开始考虑是不是颈椎问题，然后自己要求医生做颈椎mri的，当然是找的国内的医生。我不知道你的是不是颈椎引起的，但是不管是不是，反正做燕子飞啊，游泳啊，打羽毛球啊对身体好也可以预防或者改善颈椎腰椎问题。别担心哈，我之前也是想多了很难受。后来知道，其实到了4，50岁的时候，几乎每个人都有颈椎间盘突出或骨质增生，但是不是每个人都有症状。所以，锻炼的事情还真不能偷懒。

Evita9912 发表于 2012-12-18 11:16

fanfan123 发表于 2012-12-17 12:48 static/image/common/back.gif
重在坚持，我都4，5年了，每个星期还做燕子飞，打羽毛球（半专业的），偶尔游泳，希望您在注意身 ...

恩，向您学习，我也要坚持！
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