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lucyliao 发表于 2012-12-20 21:28

有没有使用过Beckenbodenübungssystem（盆底肌肉康复器）的妈妈。

如题。生完宝宝后发现盆底肌肉松弛了，想问问妈妈有没有使用过盆底肌肉康复器，有效果吗。或有什么好的盆底训练方法可以推荐。谢ixe

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