小狐狸patty 发表于 2012-12-21 23:53

LynnH 发表于 2012-12-21 17:16 static/image/common/back.gif
第一次练的时候给5分力就好，否则第二天就残废了

哈哈   是不是还挺有效果的呀 ？ 稍详细介绍一下实用感受呀
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