我可以理解你 我怀孕那叫难受 别人难以想象的。我老公看见我怀孕难受的怕了。
mm服用铁片吗，如果服用的话，便秘正常，还是坚持每天喝3生水，多吃水果，这样能有所缓解。皮肤痒是没什么好办法，这是怀孕期间荷尔蒙的作用。至于烧心，可以尝试吃核桃，我上产前班时，好多妈妈都烧心，后来hebamme给我们订的一些茶，是有安神和缓解烧心的，好像是有10种kräuter组成的，3周以后有些妈妈说烧心好多了，mm可以问问你的hebamme。我晚上睡觉鼻子特别的干，有时候都上不来气，现在好多了。我每天上床前用棉签沾点黄油，往鼻子里面涂，这样会让鼻毛比较湿润，会让呼吸比较流畅。因为现在天气比较干，晚上我们还开窗户睡觉，有时半夜会醒，我就把黄油和棉前放在床头柜上，醒了就往鼻子里涂点，过一会儿鼻子就好了，然后接着睡。 mm可以试一试，反正黄油是没有任何副作用的。
stephiebaum 发表于 2013-3-1 19:57 static/image/common/back.gif
mm服用铁片吗，如果服用的话，便秘正常，还是坚持每天喝3生水，多吃水果，这样能有所缓解。皮肤痒是没什么好 ...
不吃铁片的。水果吃完烧心更厉害了。皮肤痒前两周最严重，这几周好一些了，这几天就是烧心最严重，胃持续疼，没有一刻停的，然后偶尔烧到上面嗓子眼儿然后呕酸水。我喝那个覆盆子叶茶呢，我觉得很有用，中间两天没喝做会阴按摩的时候就觉得抻着疼了。
黄油放鼻子里不会腻的难受么？我妈说让我放姜或者大蒜，我怕刺激。昨天晚上左胸下心脏部位疼，鼻子不透气，然后用嘴呼吸胸腔鼓起来的时候就扯着疼。{:4_287:}
langbeibei828 发表于 2013-3-1 20:49 static/image/common/back.gif
不吃铁片的。水果吃完烧心更厉害了。皮肤痒前两周最严重，这几周好一些了，这几天就是烧心最严重，胃持续 ...
用棉签涂一点点就好，不会腻的，主要是让鼻腔和鼻毛保持湿润，黄油比盐水好，盐水一会就干了，黄油可以坚持一晚上，有时早上4点鼻子不通气了， 就醒，我就再涂点马上又能睡着了。我每天都在用，效果特别的好. mm觉得茶有用，那就坚持喝，我白天上班总是忘喝，现在33周也没有胃酸过多的现象，hebamme建议我们喝，我只是周末在家有时间弄着喝。
stephiebaum 发表于 2013-3-2 08:33 static/image/common/back.gif
用棉签涂一点点就好，不会腻的，主要是让鼻腔和鼻毛保持湿润，黄油比盐水好，盐水一会就干了，黄油可以坚 ...
我下次试试。我说的茶是那个放松盆底肌的覆盆子叶茶，要提前4-6周喝的，mm还没到时候呢
我从头开始一直没任何孕期反应，36周开始烦躁，晚上睡得也不是特别好，后来开始喝那个开宫口的茶，himbeerblättertee, 心烦的现象减轻很多，生也生的顺，前后4个半小时。不过LZ貌似比我严重，不知道有没有用。