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萍聚头条

楼主: 匿名

每隔一段时间,都会有那么一段抑郁的状态。

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发表于 2013-3-4 23:54 | 显示全部楼层
如果工作压力大到这个地步,说明你无法胜任这个工作
建议换个工作吧,如果经济压力不大的话,换个轻松点,哪怕钱赚的少一点的。

健康的活着才是最重要的。
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匿名
匿名  发表于 2013-3-4 23:55
messe123 发表于 2013-3-4 22:52
这些你都要告诉你老公才行呀,我可以理解,像咱们这种承受不了太大压力的人需要时不时地一个强大的开导 ...

谢谢谢谢,我刚才边写边哭,现在觉得好多了。而且之前人是紧绷的,哭完觉得放松多了。
发表于 2013-3-5 00:00 | 显示全部楼层
匿名者 发表于 2013-3-4 22:55
谢谢谢谢,我刚才边写边哭,现在觉得好多了。而且之前人是紧绷的,哭完觉得放松多了。

找个人吐吐槽比较好,和lg说说?。。。像我一个人,只能到咖啡吐槽,前两天和你一个状态,这两天好多了。。。
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匿名
匿名  发表于 2013-3-5 00:01
绿皮车嘟嘟嘟 发表于 2013-3-4 22:54
如果工作压力大到这个地步,说明你无法胜任这个工作
建议换个工作吧,如果经济压力不大的话,换个轻松点, ...

你说得是对的。其实我是可以胜任的。公司的评价挺好的。唉,打完刚才这一句叹了口气,说这些还是在急于证明自己能的,可以的,厉害的。就怕承认自己不够好,没价值。差就差了,行就行,好就好,不好就不好,有什么的。


点评

在网上多找找那些关于如何爱自己,接纳自己的文章看看。  发表于 2013-3-5 15:20
发表于 2013-3-5 00:02 | 显示全部楼层

这种不自信的来源是什么呢?
如果是工作,建议换一个要求低,你又擅长的,甚至是M记服务生之类。
我学生时打过简单重复的工,干活时还可以坐着聊天,不费力就可以做得很好,心情真轻松啊。
后来到一个公司打杂,做秘书类的工作,完全摸不清门路,还经常没有活干,干耗着难受得要死。
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匿名
匿名  发表于 2013-3-5 00:05
fusion 发表于 2013-3-4 23:00
找个人吐吐槽比较好,和lg说说?。。。像我一个人,只能到咖啡吐槽,前两天和你一个状态,这两天好多了。 ...

我也没想过我会来这里匿名倾诉的。感觉轻松很多。
发表于 2013-3-5 00:05 | 显示全部楼层
本帖最后由 messe123 于 2013-3-4 23:14 编辑
匿名者 发表于 2013-3-4 22:55
谢谢谢谢,我刚才边写边哭,现在觉得好多了。而且之前人是紧绷的,哭完觉得放松多了。


多哭哭,我常常哭,压力大的时候,有时候睡觉老公搂着我,我就开始掉眼泪。有时候,我自动地让他在沙发上抱我一会儿,我摊在那儿就掉眼泪,也不想说话,也不想别人说话,只需要一双大手和肩膀就够了。我老公一般也不问,把面巾纸放着,你下次提前跟你老公打招呼,低落的情绪来了,就告诉你老公,让他抱抱你,我最怕把哭憋回去的感觉,也做不到在哭的时候看笑话,觉得像挠咯吱窝儿一样难受,笑不出来,还有做运动也减压,打网球。
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发表于 2013-3-5 00:08 | 显示全部楼层
本帖最后由 江南织造 于 2013-3-4 23:11 编辑

不开心了多上来吐嘈吐嘈就会好一点的

发给开心的给你看看

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匿名
匿名  发表于 2013-3-5 00:10
Wasserlilie 发表于 2013-3-4 23:02
这种不自信的来源是什么呢?
如果是工作,建议换一个要求低,你又擅长的,甚至是M记服务生之类。
我学生 ...

我也想过。

没有被无条件的爱过,接纳过。但是又渴求。 所以,一直小心翼翼活着。从来没有无拘无束,任性自由,敢做,敢错,敢爱,敢恨,敢索取,敢拒绝,敢提不合理的要求。很多时候的情绪,爱恨情仇,欲望,被压抑进了潜意识。那个真的自我毫无生机。不抑郁才怪呢。这些因果关系,是自己看了些微博,瞎写的。但是压抑和恐惧是真的。

点评

不要期待别人这么对你,你都做不到自己对自己这样。先学着自己无条件爱自己吧!  发表于 2013-3-5 15:22
发表于 2013-3-5 00:10 | 显示全部楼层
本帖最后由 巴赫花精 于 2013-3-4 23:13 编辑

楼主,不是做广告,我真诚的推荐你试试花精吧
你可以用
1号 龙芽草 减轻你喜欢掩饰自己的情绪的特点
11号 榆树 减轻你工作上压力情绪
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