xixi00 发表于 2013-3-5 22:22

紧致皮肤效果好的护肤品

本帖最后由 xixi00 于 2013-3-5 21:25 编辑

最近,终于找到了有效的减肥方法,瘦下来了{:5_342:}{:5_310:} 。

可是由于减肥造成的脸部皮肤松懈下垂问题急需解决。
姐妹们有好用的紧致护肤品介绍吗{:5_315:}

beauty 发表于 2013-3-5 22:37

求有效的减肥方法

ooopssi 发表于 2013-3-5 22:45

beauty 发表于 2013-3-5 21:37 static/image/common/back.gif
求有效的减肥方法

同问

xixi00 发表于 2013-3-5 22:47

beauty 发表于 2013-3-5 21:37 static/image/common/back.gif
求有效的减肥方法

呵呵很简单的,就是不吃晚饭。坚持一段时间肯定会瘦。当然我中午饭吃得很多,因为中午在公司食堂吃份饭,男女一样多,我吃得让公司里号称减肥只吃Salat还减不下来的同事很是惊讶{:5_387:}

事事顺 发表于 2013-3-5 22:47

求分享减肥方法

事事顺 发表于 2013-3-5 23:15

晕,没刷新,原来已经有人问过了

Knott 发表于 2013-3-5 23:48

买个按摩霜,作田中,还挺有效的

Amanda1210 发表于 2013-3-6 10:07

用的娇韵诗的瘦脸霜,可以瘦脸效果有限,但是我觉得紧致效果还是挺好的。。。。。

小混儿 发表于 2013-3-6 10:33

洗脸后轻轻拍打面部加速血液循环,经常做a, o, e, i, u, ü的口型。然后学学日本那个田中宥久子的按摩法。坚持会有效果的。

shily 发表于 2013-3-6 11:48

前两天正好看到一个!http://blog.sina.com.cn/s/blog_8a4df7df0100wn4l.html#bsh-24-195128894
从那博主看来真的很有效果{:7_433:}

526 发表于 2013-3-6 13:49

shily 发表于 2013-3-6 10:48 static/image/common/back.gif
前两天正好看到一个!http://blog.sina.com.cn/s/blog_8a4df7df0100wn4l.html#bsh-24-195128894
从那博主看 ...

哇。。。这个美女很强!

LoveBeauty 发表于 2013-3-6 18:49

xixi00 发表于 2013-3-5 21:47 static/image/common/back.gif
呵呵很简单的,就是不吃晚饭。坚持一段时间肯定会瘦。当然我中午饭吃得很多,因为中午在公司食堂吃份饭, ...

MM你这个办法超级好。我听这边的朋友也说。晚上一定不吃饭。瘦的会慢点。但是一定会瘦下来。一般4-6个周就能看出成效了。。哎。。无奈我冬天怕冷。就喜欢吃。等天暖起来。我就按照你这个办法来。

xixi00 发表于 2013-3-6 20:45

shily 发表于 2013-3-6 10:48 static/image/common/back.gif
前两天正好看到一个!http://blog.sina.com.cn/s/blog_8a4df7df0100wn4l.html#bsh-24-195128894
从那博主看 ...

这个太强了,谢谢mm分享,收藏学习中。。。

Amanda1210 发表于 2013-3-6 20:56

LoveBeauty 发表于 2013-3-6 17:49 static/image/common/back.gif
MM你这个办法超级好。我听这边的朋友也说。晚上一定不吃饭。瘦的会慢点。但是一定会瘦下来。一般4-6个周就 ...

我有大半年没有吃过晚饭............瘦是瘦了,后来得了胃炎,然后就逐渐开始吃了,这个方法对胃不太好,

LoveBeauty 发表于 2013-3-6 21:38

Amanda1210 发表于 2013-3-6 19:56 static/image/common/back.gif
我有大半年没有吃过晚饭............瘦是瘦了,后来得了胃炎,然后就逐渐开始吃了,这个方法对胃不太好,

啊?MM。那你平时胃怎么样呢?你平时的话吃饭正常吗?只有晚上不吃吗?还是比如早餐吃的也不准时呢?我准备减肥。按照这个方法诶。不过看你这么一说。都不知道怎么办了哎。

Amanda1210 发表于 2013-3-6 21:46

LoveBeauty 发表于 2013-3-6 20:38 static/image/common/back.gif
啊?MM。那你平时胃怎么样呢?你平时的话吃饭正常吗?只有晚上不吃吗?还是比如早餐吃的也不准时呢?我准 ...

那是大学时候的事了,为了减了狠了心,后来那段时间胃就不好,经常痛.........但是还是坚持了大半年,后来感觉身体不太好就没有坚持了....以前胃挺好的........

不过现在可能都按时吃,胃好太多了,不会痛,但是感觉到没有减肥前的好........这身体一伤有时候感觉有点不可逆转,所以如果你要用得慎重.......

减肥得按照健康的来,你只要这么想,你不可能能坚持一辈子不吃晚饭啊.........减肥是一个生活习惯的改变,你好好研究研究吧........

不过我也可以跟你分享我最近瘦的这五六公斤是如何瘦的........

我跟的宇宙饮食法,你可以搜一下,但早餐没有严格按照那么来,吃的东西少油,以蔬菜为主食,吃肉就不吃饭,吃饭就不吃肉,然后一周去三次健身房,虽然不是很快速的减肥,但是四五个月有这个效果我也比较满意.........

LoveBeauty 发表于 2013-3-7 10:14

Amanda1210 发表于 2013-3-6 20:46 static/image/common/back.gif
那是大学时候的事了,为了减了狠了心,后来那段时间胃就不好,经常痛.........但是还是坚持了大半年,后来感觉 ...

恩。谢谢MM啊。好详细。辛苦你了。。我现在课太多。。去健身房是不可能的了。不过饮食方面我就按照你说的来试试。。估计肯定有效果的。因为我一直是无肉不欢的。。而且吃肉特别喜欢吃主食。以后我就多注意点。。哈哈。。这样夏天就能穿飘飘的衣服了。。谢谢MM哈{:5_315:}

vivian0476 发表于 2013-3-7 14:47

shily 发表于 2013-3-6 10:48 static/image/common/back.gif
前两天正好看到一个!http://blog.sina.com.cn/s/blog_8a4df7df0100wn4l.html#bsh-24-195128894
从那博主看 ...

这个太棒了

红酒咖啡 发表于 2013-3-7 21:55

每次洗好脸涂好霜和油后,用刮痧板 顺着脸部穴位刮一遍,我的脸部感觉 挺好

april811 发表于 2013-3-8 07:26

如果是运动减下来的 皮肤就不会松弛了

xycq25 发表于 2013-3-9 18:02

兰蔻塑颜系列很不错

xixi00 发表于 2013-3-18 22:26

几天没上网,这么多回复,谢谢mm们,我会逐条仔细阅读的{:5_379:}
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