是产后抑郁还是真的不想和这个男人过了？
本帖最后由 greentreeglass 于 2013-3-24 09:06 编辑最近心情真的很不好，生产后到现在，4个多月了，不止一次有想离婚的念头，觉得这个男人真的不疼自己，离了，心里没有那个念想，心里也不觉得委屈，可能还好过点，自己带着孩子也能过活，不过可怜孩子没爸爸疼。不离，总想着老公应该要疼自己，心里委屈，日子真的过不下去。
情况是这样的，产后两口子自己带孩子，我本来身体不好，生的时候失血过多，带孩子又辛苦，身体越来越差，精神状态也越来越差，每天都是很辛苦的支撑着。现在身上没有一个地方不疼的。我承认老公也很辛苦，又上班又要顾家里。但他还有时间玩QQ游戏，网上看碟什么的。家里乱得一团糟，我能撑着干点的时候干点，不能干的时候，就是路中间摆了一堆东西，他能跳过去就跳过去，根本就不会伸手放一下。我母乳，就产后头一个月，他帮我汤汤水水的伺候过，一个月后就是想喝口水，我这个从不喝冷水的人都只能在自来水龙头下接水喝。不止一次提过让他接他妈过来照顾下孩子，但他就是没有行动。做什么事情，不管是我自己的还是孩子的，我不提醒两次三次根本不会放心上，心里越来越凉啊。我不知道我这是产后抑郁还是真的想离婚了？ 确实挺过份的。。。 1 要离婚也不能现在离，孩子这么小，离了更辛苦
2 男人不动自己动，接你自己的妈过来，本来就比婆婆好
3 要是自己的妈不能过来，德国这边找人帮忙，先找putzfrau打扫卫生，然后找保姆帮忙带孩子
分割线。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。
不过说实话，你自己的事情和孩子的事情，你就自己办好了，干吗老和他提？照顾你一个月不错了，出了月子喝水也要递手上阿。。。
抱怨没啥用，你得先真想着自己带孩子也能过，然后就照这样假设去解决问题，心态很重要 我老公也是懒 怨我自己 都是我惯出来的。我也不指望他。我生完宝宝也是一个人带 老公休了一周假就上班去了。 我一个人带宝宝还顺带家务活。老公每天下班回来能吃上热饭。新妈妈干开始肯定是手忙脚乱的。我是宝宝2个月的时候才开始适应的。 不过我不明白楼主为什么喝水还要和自来水啊 买个大点的热水壶 早上烧一些可以喝一天了。 我一直强烈建议这样的情况下，每周给自己一个放松的节目，比如出去和朋友喝个咖啡，聊聊天，参加个Fitness什么的，让老公单独在家带宝宝个把小时。。。
这样妈妈有机会喘息一下，爸爸体会一下带孩子的辛苦，培养一下责任感。。。
很多时候没亲力亲为就是没有Feel的。尝试一下吧{:5_335:} 这哪点可以归根到产后抑郁，是你男人完全不做家务了还是你太能搞，就算他做了家里还是乱得没路可走。你只管孩子然后注意点，你男人要是每天下班再帮帮收拾一下，不至于那么乱吧。 产后抑郁，彻底好转得一年。。。 我老公也懒。他有能力做，但是我给惯坏了。他磨磨蹭蹭的，我又是特别利索的，所以很多时候懒得拜托他了，能干的事儿我都自己干了。产后最初几个月，的确感到非常吃力。顾娃、做家务、采买，他几乎干不了啥。比如他下班路上去趟超市，他只买自己需要的，也不先看看家里还缺什么，一块儿捎上。我抱怨过，他就说你咋不事先说一声，给个清单啊。汗。。。我还不知道你要去超市呢！
这男人要做到细致周到体贴，太难啦。如此这般，当时老人还在这儿帮忙呢，我都觉得特别累，特别委屈。后来我想开了，不要要求别人，要求自己，而且要放轻松。即使家里脏了乱了，也别想着立马去弄，量力而为。
'事实证明，老人回国后，老公要勤劳多了。一方面是没人惯着了；另一方面是我基本不指望他干啥，他没有感到压力了，反而不抗拒了。这个意义上讲，我老公还在青春期。呵呵。不晓得你家具体怎么个状况，但是无论哪家都好，自己的心态放平和非常重要。
实在想不开，你就当自己已经带娃单过了，直接忽视你老公，你试试看自己有没有能力扛下来？千万不要抱怨，别给你老公施压，你再看看过一段时间会不会有改善？
产后抑郁可能是有点。我也有，但尚在我自己能够调节的范围之内。别的没啥，真的就是放轻松。＂求而不得＂永远都是痛苦的，所以不如别求，看看它是不是能自己来呢？即使不来又怎样，生活的主动权在自己手里。 没事，离婚很麻烦的。等嫩真能离的时候也想明白了。
照顾好自己和孩子。老公就无视被～反正离婚了家里也就这2人。
你们都抱怨男人们，那么我问你们，当时你们是怎么嫁给他们的？ 说白了，还不是自己瞎了眼！ 最讨厌抱怨了！ 有能力就调教好自己的男人！没能力就自己吃苦！