孤独不怕,怕的是无聊.这几天在外开会,找个带健身房的酒店,第一天跑步机上跑了1个半小时,第二天跑了1个小时, ...
变速跑吧,就不会无聊了 为什么我看了屏幕就没兴趣继续继续做运动了?特别是情节紧张的时候。 R2D2 发表于 2013-5-27 13:45 static/image/common/back.gif
为什么我看了屏幕就没兴趣继续继续做运动了?特别是情节紧张的时候。
abgelenkt了吧,我可以听歌,不过完全不知道自己在听什么 R2D2 发表于 2013-5-27 13:45 static/image/common/back.gif
为什么我看了屏幕就没兴趣继续继续做运动了?特别是情节紧张的时候。
我说的屏幕是跑步机上的屏幕,显示速度心跳神马的。余光正好看看脚是不是没跑歪。自从当年摔过之后,就有心理阴影,不过跑步机上倒是可以帮着锻炼平衡,不能脚下绊蒜,这对登山相当重要。所以以前走椭圆机的时候,基本手都悬空,什么都不扶。
现在很久没去健身房了,觉得没必要花这钱。 本帖最后由 janejjjj 于 2013-7-17 14:17 编辑
R2D2 发表于 2013-5-27 13:45
为什么我看了屏幕就没兴趣继续继续做运动了?特别是情节紧张的时候。
可以把头或眼睛蒙起来跑! {:5_338:}
我在健身房就看到过这样做的. 然后隔一段时间掀开盖头看一下跑步机上的屏幕...
当然他盖着头也可以看见脚下. 孤独是可耻的 {:5_348:}
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