Liebe511 发表于 2013-5-20 21:31

有用过"Beurer EM 30 Bauchmuskel-Trainer"的jms吗

看到网上说Beurer EM 30 Bauchmuskel-Trainer可以减到肚子上的肉肉儿，想在夏天来之前，把肚子上的肉肉儿减下去，想入一个~

有没有用过的姐妹们分享下心得，这个好不好用啊？
附上zmazon上的链接：
http://www.amazon.de/gp/product/B000KKGYD2/ref=as_li_ss_tl?ie=UTF8&camp=1638&creative=19454&creativeASIN=B000KKGYD2&linkCode=as2&tag=amsite-21

或者请姐妹们说下，有哪些运动可以减到肚子上的肉肉儿啊~
现在肚子上的肉肉儿实在是......
{:4_300:}

luki妈 发表于 2013-5-20 22:08

这玩意最近常常看到推荐，什么原理
不管它什么原理，肯定没什么用啊
脂肪是全身性的，通过一定的运动达到减脂的效果也是全身性的
你做100个1000个仰卧起坐只能锻炼腹肌，不见的能燃脂，当然了锻炼肌肉是为了塑型
但脂消不下去，肌肉永远隐藏在底下

mickeyii 发表于 2013-5-20 22:13

没用，闲置半年了。

Liebe511 发表于 2013-5-20 22:14

luki妈 发表于 2013-5-20 23:08 static/image/common/back.gif
这玩意最近常常看到推荐，什么原理
不管它什么原理，肯定没什么用啊
脂肪是全身性的，通过一定的运动达到 ...

看来是木有什么用了啊~
做仰卧起坐可不可以把肚子收回去点儿呢？现在被我吃的突出来太多了~

Liebe511 发表于 2013-5-20 22:15

mickeyii 发表于 2013-5-20 23:13 static/image/common/back.gif
没用，闲置半年了。

谢谢mm回复，那我还是不买了~
估计我买了也闲置了呢~

luki妈 发表于 2013-5-20 22:17

Liebe511 发表于 2013-5-20 22:14 static/image/common/back.gif
看来是木有什么用了啊~
做仰卧起坐可不可以把肚子收回去点儿呢？现在被我吃的突出来太多了~

脂肪堆在那儿光做仰卧起坐不成的，还是那句话，肌肉藏在肥油下
你得吃东西量减点儿，最好在油分少点，配合点运动，需要点时间的

Liebe511 发表于 2013-5-20 22:49

luki妈 发表于 2013-5-20 23:17 static/image/common/back.gif
脂肪堆在那儿光做仰卧起坐不成的，还是那句话，肌肉藏在肥油下
你得吃东西量减点儿，最好在油分少点，配 ...

谢谢luki妈~
哎，我就喜欢吃肉~我尝试着少吃点，多运动吧~
希望夏天来的时候，能减下去些~
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