.........................
..................[ 本帖最后由 brenze 于 2007-10-3 00:06 编辑 ] 据说肾虚就爱上厕所, 所以我上高中那会儿, 上厕所和肾虚是同意词. Originally posted by twosteps at 2005-4-26 19:08
据说肾虚就爱上厕所, 所以我上高中那会儿, 上厕所和肾虚是同意词.
那怎么治阿？？ 肾虚自测法
1、将少许尿液倒入一杯清水中，如果水仍很清净，表示身体健康；如果变得混浊或有油质浮于水面，绝大多数是肾虚。
2、在正常饮水情况下，夜尿在3次以上。
3、小便无力，滴滴答答，淋漓不尽。
4、早晨起床，眼睛浮肿。
5、不提重物，走到三楼就两腿无力。
6、坐在椅子上看电视，超过两个小时就感到腰酸。
7、在厨房做饭，站立时间超过一个小时，就感到两腿发软。
8、总想闭目养神，不愿思考问题，注意力不集中。
9、洗头时，头发大量脱落。
10、总感到有困意，却睡不着，好不容易睡着了，又睡睡醒醒。
若同时出现以上情况中的3种情况，就很可能是肾虚。 肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、骨质增生、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等。肾虚可由多种原因引起，如果是由性生活过频引起，那么，要注意性生活的频率，才是护肾的根本所在 ...........
[ 本帖最后由 brenze 于 2007-10-3 00:02 编辑 ] ..............
[ 本帖最后由 brenze 于 2007-10-3 00:03 编辑 ] 引起腿麻的原因很多，未必就是肾虚，不要太过紧张。
去看医生时，好好检查
德国人看病时有些麻烦，不过如果你觉得很难受，可以跟他们说，运气好的话，是可以提前看的。
不过可能你需要在医生那里等上一会的，因为你是非约定去看病的。 期间你可以试试这个方法希望能对你有帮助
一手扶物或扶墙，先向前甩动小腿，使腿尖前向上翘起，然后向后甩动，使脚尖用力向后，脚面绷直，腿亦尽量伸直。在甩腿时，上身正直，两腿交换各甩数十次。此法可预防半身不遂、下肢萎缩无力及腿麻、小腿抽筋等。 Originally posted by swing at 2005-4-26 20:06
肾虚不会引起肾炎之类的疾病，但会引起衰老、机能衰退、骨质增生、亚健康等现象提早出现。肾虚主要靠调气养生，可采取药疗、食疗、运动方式。食疗可食生栗子、西兰花、西红柿、大枣、山药、橙子、猪肝、煮花生米等 ...
$辛苦$$辛苦$
谢谢SWING 妹妹！！;) 看楼主的症状,腿部麻木极可能是由于脊柱,尤其是腰椎劳累所致.
不必有太多担心,不要久坐久站就是了.
但若充分休息与适量运动后还未有改善,应该考虑是否是腰椎劳损,乃至椎间盘的问题.
仅从X光无法确定,主要是体感和相关连锁症状确诊.
看了几帖,觉得德国的医生怎么好象是"蒙古大夫"哦:))) Originally posted by brenze at 2005-4-26 18:45
之前腿发麻，今天去拍了X片，发现骨头都好，没有问题，现在医生怀疑是肾方面的问题。担心死啦，不知道谁有这方面的常识啊？谢谢啦
骨头都好,包括脊柱吗?
极可能是腰椎问题.
否则,可能是带脉的问题,
也就是说:女性特有的一些小麻烦.
不过好象不是很严重,安心静养就是了!$ok$$ok$$ok$$ok$ ...............................
[ 本帖最后由 brenze 于 2007-10-3 00:03 编辑 ] 楼主只是腿麻的话，很可能是腰椎尖盘突出呀，和长期抚案工作有关。没有其他症状了吗，因为如果是某种化学元素中毒的话，也有可能出现身体麻木，掉头发的症状，不过这个很少见很少见了。 ..............................
[ 本帖最后由 brenze 于 2007-10-3 00:04 编辑 ] 犯腰椎尖盘突出很可能是因为长时间坐着办公和学习，我妈妈十几年前犯过，当时也是因为是突然发病，挺痛苦的，都不能下床活动了。最后是作按摩治好的。
我不是这方面的专家，楼主可以上网查查相关的资料。不知你去Allegemeinarzt那里检查情况怎样，我想德国也不是很多庸医吧，总会有个合理的结果的 德 庸 特 多 人感受。。。我朋友就腰椎尖盘突出 果什 都不管他 告 他 不要提重物 不要??腰 不能坐太久( 不整 一 ?U人了 ) 然後就 打 了。。。。我朋友疼得不行就回 去 生 上 推拿按摩 後?砺 木秃昧恕 你的情况和我的一个朋友很相似，很有可能是腰间盘突出了，一般腿麻是腰椎，手麻是颈椎。不知道你是否有过运动损伤？是不是蹲下时感觉舒服一些？建议可以去Orthopaede看一看。不过如果真的是腰间盘突出的话，德国的西医疗法好像疗效不大，按摩像挠痒痒，最后就是做手术，所以最好还是能回趟国，做一下牵引，一般一两个疗程就会见效了。建议楼主还是快快确诊的好，别太掉以轻心，别提重物。 ..........................
[ 本帖最后由 brenze 于 2007-10-3 00:04 编辑 ] 对脊椎炎的了解不多，好像有慢性和急性的，多发于男性，还有可能是遗传。你们家有遗传史吗？周杰伦好像就是遗传了这个病。脊椎炎挺疼的，严重的会影响走路。你的情况听起来不是很严重，初期阶段应该不难治愈的，我可不是想吓唬你的，不过，还是尽快确诊吧，别耽误了。 没有关系的，他给你开药你就吃，如果没吃好也别担心，我已经这样两年了，看了不知道多少个医生，每个人给的结果都不一样，就是自己多住意休息就好，没事就去做massage。
页:
[1]