德国时尚网站给的夏日补水建议
水分让皮肤即使在高温和干燥的情况下也能保持柔软，可以说是美容灵药。炎热的夏季皮肤更需要大量的水分虽然皮肤外皮组织可以阻止水分丢失，但是夏日的高温让皮肤细胞可以储存水分减少。频繁沐浴，紫外线的照射以及空调房和外界温差破坏了皮肤本身的保护层。所以连正常或混合性肌肤的人也往往感到皮肤干燥受刺激，更不用说干性皮肤了。
今天就来谈谈补水秘诀 。
为什么肌肤需要水分？
如果皮肤供水充足，就能充满弹性和韧性。然而，皮肤老化过程或环境因素（如太阳照射）使皮肤丢失水分，并削弱了皮肤的屏障，皱纹形成更加迅速。
建议补水面霜
建议日间护理霜要选水包油型乳霜，水分要比油分多。这种乳霜一般质地很轻，如液体型的，约50％的水含量就比较合适了，他们能最佳的给皮肤提供水分。
海水的秘诀是什么？
海盐能使肌肤饱满光滑！它能吸引深层组织的水分散布到皮肤外层。另外，海盐晶体含有很多钙和镁，能促进细胞更新。所以夏天到海边洗海水浴对皮肤补水使有帮助的。
清洗皮肤的同时注意滋养肌肤
皮肤彻底清洁和维护的时候，除了用清洁的水，还可以用温和的保湿成分的产品。早晚都有清洁。
保护自己免受紫外线的伤害
最好用保湿和防晒于一体的产品，有的新防晒霜还加入维生素E这样护理皮肤的成分，都是比较理想的，因为暴露在阳光下的皮肤特别容易产生皱纹。
大量的水真的很好吗？
虽然不是绝对的，但是这是众多明星的美容绝招。每天喝1.5升水能促进皮肤的新陈代谢，增加皮肤防御功能，使皮肤看起来清新。
温泉水有什么特别？
温泉水含有丰富的矿物质和营养素（如二氧化硅），能舒缓对皮肤的刺激。在夏季用含温泉水的喷雾，不仅清凉宜人，还能呵护肌肤。例如，在飞机上使用或晒伤后使用。
冷热交替淋浴？
冷热交替，能减轻腿部肿胀。
下面是推荐的一些比较好的补水产品
1.Eucerin的这个产品，含有甘油，尿素和透明质酸，特别补水。特别还有最新创新技术：水通道蛋白，会使细胞之间的水分交换的更好，更快。
2.Bebe More的仙人掌保湿面膜，约5欧元
3.薇姿"Aqualia Thermal Tag Spa"，温泉水凝胶霜，约24欧元
4.雅漾Thermalwasser-Spray,温泉水喷雾，经典补水产品，约9欧元
5.Skin Bio的"Skin Smoothie 24h fluid"，芦荟杏成分，刺激皮肤再生大约20欧元。
6,伊夫黎雪Hydra Végétal Erfrischende Augenpflege Anti-Tränensäcke眼部补水凝胶。11欧左右
图片如下
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