Amatista 发表于 2013-7-15 12:37

看到LZ在备孕。是否跟妇科医生提过啊,两年都没怀上的话,咨询一下妇科医生。

Basilikum 发表于 2013-7-15 15:52

我想很多来德国生活的都曾经有过你类似的心理低谷期,然而生活要继续下去,无论你是积极地面对还是消极地去逃避,日子一样要一天天过。看看外面的阳光,想想你拥有的,有病看病,有问题和老公一起商量,没啥过不去的坎儿,是不?

Lilia 发表于 2013-7-15 17:06

心理低谷都会有,总有可以过去的办法。LZ多出去晒晒太阳,多运动运动,和医生说下你的情况,有必要的话,积极接受治疗。心情不好,激素水平不调,也影响受孕啊,一定赶紧积极的把问题解决了。回国陪陪爸妈也好,希望压力别大了,放松就好。

mickymouse 发表于 2013-7-15 20:54

心结解开了,心情自然就好了。短期的调节方法就是抽空和老公出去度度小假,周末也行。然后就是赶紧怀孕。有了孩子以后,生活重心就转移了,夫妻两人的话题也会越来越多的绕着孩子。联系自然也就更紧密了。那个时候,你又有老公的呵护,又有宝宝带来的忙碌和喜悦,坏心情自然不“药”而愈。

dreamistdream 发表于 2013-7-15 23:02

我也想回国啊,这个地方真是无聊,我有时候就自言自语

溪西 发表于 2013-7-15 23:04

dreamistdream 发表于 2013-7-15 23:02
我也想回国啊,这个地方真是无聊,我有时候就自言自语

我刚来德国的时候发现有些老年人喜欢自言自语。我现在也发展到,有时候一个人的时候自言自语。。。太可怕了

Don't_speak 发表于 2013-7-16 14:43

ningning1003 发表于 2013-7-15 09:54
抱抱。。。我妈妈在国内身体也不好,血液里的癌细胞指数很高一直靠药物维持,她最近跟我说她想放弃了,不打 ...

既然是融入班,说明是结婚签证,跟你回国签证没有关系啊,只要你的婚姻一直存续,想来德国就能回德国。
那回去照顾父母跟拿永居又有什么关系?

Anonymous 发表于 2013-7-16 15:40

看了LZ的帖,还以为是我自己写的呢。曾经和LZ有过一样的经历。每个月的心情就像过山车。自己也想要孩子,国内父母又催的厉害,可是老公工作实在是太忙,航空公司的会员卡曾一度差点飞成钻石卡。我因为压力大,心情不好。三天两头为了鸡毛蒜皮的事吵的有离婚的想法。每次一吵架就爱钻牛角尖,觉得这样的日子没法过下去了。
可是自从有了娃,一切都改变啦。每天的心情都好好,觉得自己好幸福。我都不记得上次和老公吵架是何年何月了。
所以说,心病还得心药医。

ningning1003 发表于 2013-7-16 21:43

Don't_speak 发表于 2013-7-16 14:43
既然是融入班,说明是结婚签证,跟你回国签证没有关系啊,只要你的婚姻一直存续,想来德国就能回德国。
...

因为要在两年之内考完B1啊。。。想等考完再回去。今天问了朋友,拿永居还不如以后拿10年的签证。。所以打算B1考完就回国

月轮穿沼水无痕 发表于 2013-7-17 14:23

MM多做些运动吧,运动可以让大脑分泌让人产生愉悦感的激素,比光靠单纯的自我劝解效果好得多。

Sofia 发表于 2013-7-17 20:46

有可能是甲减, 甲减不仅会长胖,还会造成不孕和明显的情绪低落,很容易和抑郁症弄混.建议mm去验个血查下激素水平.

猪GG 发表于 2013-7-19 00:14

LZ多和朋友聚聚。

20120626 发表于 2013-7-20 22:23

抱抱楼主mm!
也有过这样的时期,情绪崩溃是时常的事情,来自各方面的压力已经很大了,现实中还要被乱七八糟的东西影响。。。。。。
有那么几个月,真的很难熬,跟朋友喝酒喝得很频繁,几乎每天都要把自己灌醉。但是并不能解决问题,因为,即使是朋友,没有处在相同的情况下,并不能完全理解你的痛苦和忧伤点,家人也是一样的。
所以,还是得靠自己,从悲伤里、从抑郁里走出来。
很多jms都有提到,运动是一个很好的方式,我就是这样,几乎是运动拯救了我的抑郁。。。。。
现在偶尔还会情绪低落,但已经是正常范围了,生理期谁还没个情绪低落的时候呢?是吧。
更多的时候会觉得,即使一个人,只要积极向上,也是可以活的很好的。

所以MM要尽量放宽心,找到可以让自己开心的方式,或运动或别的,身体好起来,情绪也会好起来,也许不久,宝宝也就来了呢!
祝福你和家人!

蔚蓝的天空 发表于 2013-7-21 10:45

这两年朋友们纷纷有了家庭和小孩,都没有什么时间了。

我和老公备孕了快两年了没有成功,心情会随着自己生理周期而变化,每次月经如约而来,心情都会down到谷底

这些和我很像啊。{:5_344:}
别着急,现在科技这么发达,我们会有自己的宝宝的!!{:5_327:}{:5_335:}{:5_335:}
如果MM愿意,我们可以一起聊聊。

祝你老爸早日康复{:5_335:}
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