saranghae2008 发表于 2013-8-27 15:10

我的妇科医生说，去ALDI，LIDL这种廉价超市自己买的吃就好了。不需要要买那种贵的。

Jenny.Sun 发表于 2013-8-27 15:49

我补了钙还是抽筋，，德国医生让我补镁，马上就好了

schwan 发表于 2013-8-27 16:44

补镁
我也是前段时间抽筋厉害~~~
吃了镁就好点了

仲夏夜之星 发表于 2013-8-29 10:28

hyacinthwj 发表于 2013-8-26 19:02
话说镁会抑制宫缩，孕晚期就不要吃了，会导致晚产的。。。

我也有这个担心，我才16周不到居然就抽筋了，今天去买镁泡腾片先

rainbow_0823 发表于 2013-8-29 10:42

当然是补镁了，补了镁能更好的吸收日常食物中的钙，没有镁，钙补了也白补

大脸MM 发表于 2013-8-29 13:37

luhui2012 发表于 2013-8-27 14:11
MM， 小腿抽筋是Wandelkrampf

... Wadenkrampf?

suibiankankan 发表于 2014-1-17 13:58

aibleemi 发表于 2013-8-20 07:32
我20几周的时候抽得比较厉害，FA给我开了个高浓度的镁片，吃了还抽。说这个吃完了就去DM买那个Magnesium泡 ...

请问泡腾片喝到最后杯底总是稠的白色的，像是在水里化不开的，这个就倒掉了，对吧？

nano2009 发表于 2014-1-17 15:32

补镁

木木青 发表于 2014-1-17 16:39

chezshen 发表于 2013-8-19 21:40
难道这里的医生不给开么，我在法国的时候医生开了3大盒 ，还很客气的说吃完继续拿哈。。我就吃了一盒估计， ...

我也是，一直吃也不管用，但是孕后期补了铁，就不抽了。镁是疏通脉络的，铁是补血的。

aibleemi 发表于 2014-1-17 21:12

suibiankankan 发表于 2014-1-17 13:58
请问泡腾片喝到最后杯底总是稠的白色的，像是在水里化不开的，这个就倒掉了，对吧？

我都没管它的，能喝就喝，不能喝就倒掉，我觉得无所谓的吧。不过冲好，不要放太长时间
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