ssdna 发表于 2013-8-21 19:06

孕期瑜伽或孕妇操

姐妹们怀孕期间都有做助产的操或者瑜伽吗?看到youtube上有好多,不知道该选哪个练,求推荐!主要是练了之后又助于顺产的那种.谢谢!
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