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dsl20 发表于 2013-9-17 21:28
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志卿 发表于 2013-9-18 14:56
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看不懂,这上面都是戒烟的吗?
我老爸也抽烟很多年，他的方法是减少量，每天自己控制，逐步减少，但是不完全放弃，说这个是很多年的习惯，人的身体已经适应，突然完全放弃可能对身体不是很好，不如分几个步骤减下来。感觉还是挺有道理的。
而且看周围环境，周围都是抽烟的人，其实也挺难把烟瘾彻底戒掉。不如从减少量开始。
本帖最后由 牛油果 于 2013-9-18 17:42 编辑
那些膏药和尼古丁口香糖等都没没啥大作用，我买过给老公用，不行。反而电子烟倒是能缓解一下，慢慢下去可以大量减少甚至彻底戒掉：
我买的是下面这种，要另外再买液体，液体是德国出产的，应该比较放心安全，不含尼古丁(Riccardo EGO® T- XXL Set schwarz - original Joyetech Produkt - Akku 1000 mAh - e-Zigarette 0,0 mg Nikotin von Riccardo )
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液体买的是这个：(Riccardo® Liquid Made in Germany - verschiede Flavors im günstigen Probiersets - jeweils 3 x 10 ml - 0.0 mg Nikotin)
http://www.德国亚马逊/Riccardo%C2%AE--Liquid-Made-Germany-verschiedene/dp/B005DI91CM/ref=sr_1_15?ie=UTF8&qid=1379518546&sr=8-15&keywords=elektrische+zigarette
这烟抽起来有很大的烟雾，特别像抽烟，味道嘛有点甜味，跟真正的烟还是不一样，但至少抽进去比较健康，又能缓解一下烟瘾，继而过渡到最后压根不用再抽真正的烟了。
啊，论坛不许直接粘贴地址了吗？大家把德国亚马逊改成amazon + de，或者自己去amazon寻找吧
多谢大家！！！
志卿 发表于 2013-9-18 13:56
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hailantian 发表于 2013-9-18 15:08
我老爸也抽烟很多年，他的方法是减少量，每天自己控制，逐步减少，但是不完全放弃，说这个是很多年的习惯， ...
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牛油果 发表于 2013-9-18 16:37
那些膏药和尼古丁口香糖等都没没啥大作用，我买过给老公用，不行。反而电子烟倒是能缓解一下，慢慢下去可以 ...
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