柠檬茶123 发表于 2013-10-9 12:05

liheni 发表于 2013-10-7 21:48
偶现在也是22周，比上个月长了不到1kg....偶的hebamma说最好整个孕期控制在10kg以下，偶木有敢吃太多，饿的 ...

整个孕期控制在10公斤以下？这太有难度了吧？单单小朋友出生时体重一般就在3-4公斤左右，加上羊水，还有妈妈身上为以后哺乳孩子而产生的水分脂肪等等。 我整个孕期下来重了20公斤，孩子出世后，10公斤一下子就没了。后来在母乳期间，慢慢也没了4-5公斤，断了奶以后，基本就和原来怀孕前体重差不多了。

蝶毒华锁 发表于 2013-10-9 13:03

不要担心，如果基础体重低，涨一点很正常。我重了15kg那样。生完一周就掉了10kg。出月子比孕前都瘦了。

barma 发表于 2013-10-9 13:13

妈妈适当增加脂肪也 是有必须要的。。。 觉得控制整个孕期在15公斤左右比较有可能吧。因为宝宝和羊水本身也有不少的重量。

一般头3个月每个月1到2公斤，后面3个月会多一点点，HB说后期宝宝自己就会猛长的。

7个月时候不知道是不是出差的缘故，居然轻了1kg. 现在是8个月共重了10公斤，

鱼儿 发表于 2013-10-9 15:41

liheni 发表于 2013-10-7 20:48
偶现在也是22周，比上个月长了不到1kg....偶的hebamma说最好整个孕期控制在10kg以下，偶木有敢吃太多，饿的 ...

亲，想问问你什么时候开始找hebamma? 之前听朋友说hebamma是分3个阶段，因为是第一次怀孕，完全不知道应该啥时候去找，找的时候应该说啥。。。。我现在17W左右。 除了去医生那里大概4周的检查完，吃叶酸外，还需要做点什么呢？ 什么时候去医院anmelden呢？5555

liheni 发表于 2013-10-9 18:57

鱼儿 发表于 2013-10-9 16:41
亲，想问问你什么时候开始找hebamma? 之前听朋友说hebamma是分3个阶段，因为是第一次怀孕，完全不知道应 ...

大概第十周的时候在网上找的Hebamma..她就在家附近的klinik工作，所以找的她。医院我们还没有去anmelden，觉得太早了吧。有什么要注意的FA都会说，反正我除了吃叶酸也木有特别再吃什么补品。
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