求助==肠不好在德国没有很多适合的食品怎么补身体
本来身体底子就比较弱~~~吃饭不太吸收,吃补品也不太吸收最近大肠查出来有病,曾经怀疑是...不好的东西...初步检查下来没有太大的状况,但是肠尾发炎比较严重.过几天去做肠镜才能做最后判断...
不管是预防也好还是配合治疗,吃东西必须要忌口...肉肉,油的,烤的,刺激的,精细的,统统不能进口......可以吃的为粗粮,蔬菜,水果......最近发现连冷的,海鲜的东西吃了都会不舒服......可以吃的东西更少了......本来身体就很虚,这下更加完蛋了......维生素片也不能代替主食啊
现在唯一能做的就是每天傻吃米饭和蔬菜,不过听说能傻吃很多米饭的人身体反而好,谁知道
希望能借助食疗恢复身体并避开那些忌口的东西,德国这里原材料又少,不可能让家里人一箱箱的往这里寄中药吧...而且寄中药被海关扣下来的机率挺高的.
怎么办怎么办 吃粥有益肠胃.
你可以煲一些汤和粥,都可以放些肉和蔬菜进去,即好消化又有营养.具体方法可以到饮食版查查. 感谢$辛苦$$辛苦$ 粥真的很好。而且很多粗粮也很有营养的。祝你好运！ 不要吃太多辛辣刺激的东西清淡一些的好
可以适量吃些大蒜煮的时候时间稍稍长些,这样就不会太刺激肠胃
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