yzw 发表于 2013-10-20 18:32

关于叶酸服用量的问题

我从知道怀孕开始，就每天服用叶酸400微克，再加上一粒综合维生素，但是今天突然发现综合维生素里面其实已经含有400微克的叶酸，也就是说我从怀孕开始到现在4个月，每天服用了800微克叶酸，这会不会有问题阿?
网上看了一下，好像一天400微克比较普遍。有没有这方面比较了解的姐妹，能告诉我一下！谢谢！

liz_c_wang 发表于 2013-10-20 19:17

印象中头三个月应该是800或者600，到底多少不记得了；第四个月开始一直到哺乳期都是每天400。

ringty 发表于 2013-10-20 22:13

我的医生说，如果怀孕前没有吃三个月叶酸的话，怀孕前三个月吃800，备孕期间就吃了的话，就吃400够了。

yzw 发表于 2013-10-21 07:49

liz_c_wang 发表于 2013-10-20 20:17
印象中头三个月应该是800或者600，到底多少不记得了；第四个月开始一直到哺乳期都是每天400。

谢谢回答，希望没大碍，虽然心里有点不安！

yzw 发表于 2013-10-21 07:54

ringty 发表于 2013-10-20 23:13
我的医生说，如果怀孕前没有吃三个月叶酸的话，怀孕前三个月吃800，备孕期间就吃了的话，就吃400够了。

真的阿，那我怀孕前没有吃，希望不会有问题，就是觉得第四个月晚上开始半夜总会醒，后来发现叶酸吃多了，网上说容易睡不着！就是不知道还有没有其他影响，会不会影响宝宝！谢谢你的回答！

ringty 发表于 2013-10-21 09:37

吃多了据说会影响锌和铁的吸收

ellen00 发表于 2013-10-22 17:58

我之前也没吃过，医生也没有问我，就直接告诉我一天一粒那个叶酸，我看了就是400。这么说要吃800的话，是不是我应该吃两粒阿。

姽婳将军 发表于 2013-10-22 18:02

这也不是一定要吃， 正常饮食就好了，我两胎都没吃
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