唉，看大家训练都是说可以等宝宝哭个10分钟啥的，可我家的哭6分钟嗓子就哑了，最后我只能跟他一起哭{:5_344:}只能说每个孩子都不一样，还得妈妈细心找规律。
离离原上草 发表于 2013-12-15 20:32
继续啊。。。
总结下这前4个月的睡眠，我觉得，是我没有好好学习。生孩子的时候，我在忙毕业考试，经常晚 ...
请问困了以后再“读3分钟的小故事”，宝宝能听得进去吗？我家的困起来根本无法听故事啊，谢谢！
desai 发表于 2013-12-15 21:38
请问困了以后再“读3分钟的小故事”，宝宝能听得进去吗？我家的困起来根本无法听故事啊，谢谢！
那你可以缩短故事嘛，或者直接说个两句，关门走人啊。这个要灵活运用的。都困成那样的，当然睡觉最大啊。
wwwch 发表于 2013-12-15 20:46
感觉很难，必须抱起来晃着睡，睡半个小时就有点要醒，迷糊的时候必须塞奶嘴，奶嘴没用的话，就得上奶头。 ...
我儿子一开始也这样，4天，就改过来了。我今天继续写哈。。我儿子最长一次哭了45分钟，然后睡了11个小时，笑着醒的。。
fuchslica 发表于 2013-12-15 21:18
唉，看大家训练都是说可以等宝宝哭个10分钟啥的，可我家的哭6分钟嗓子就哑了，最后我只能跟他一起哭{:5_344 ...
我儿子训练时, 每天至少哭30分钟, 我拉着他的手躺旁边. 虽然比较痛苦, 但后面睡眠就好多了, 原来是晚上半小时会被惊醒的.
liliss 发表于 2013-12-16 10:10
我儿子训练时, 每天至少哭30分钟, 我拉着他的手躺旁边. 虽然比较痛苦, 但后面睡眠就好多了, 原来是晚上半 ...
我家的晚上基本上没问题，至少晚上8点到凌晨4点左右都是可以自己睡的，其余时间就需要我帮他在40分钟的浅度睡眠后接上深度睡眠。我听他沙哑的声音是不舍得再让他哭了，等他长大些学会自己过渡吧。
训练的第三天，期间我在认真读关于睡眠训练的书。书上有句重要的话：让孩子一次哭到睡，且不管这对不对，但理由是充分的。他说，如果你给自己定个时间限，孩子哭到20分钟我就进去哄哄，那么你也同样是在告诉孩子，哈我哭到20分钟的时候就会有人来哄我了，那好吧，虽然我哭到10分钟的时候就困的不行了，但是再哭10分钟吧，妈妈就来了。这个真的是对啊。我儿子就这样，他会哭哭停停再听听，有没有人进去哄他。
于是晚上结束睡前程序，儿子开始哭了，我这次没有等20分钟再进去，而是一直在门外等他睡着再进去的。他哭了25分钟。这次他也是一觉睡到天亮。
第4天，儿子哭了45分钟，好多次我都想进去啊，被老公拉住了，他说，你现在进去，等于让他白哭了那么长时间。哪天儿子睡着后，我难受的啊，心想着明天再这样就算了。
第5天，奇迹出现了啊，儿子安静的听我读完故事，一边听着床铃一边睡着了，没有哭泣，没有吵闹！！
一岁训练还来得及吗?
离离原上草 发表于 2013-12-16 11:28
训练的第三天，期间我在认真读关于睡眠训练的书。书上有句重要的话：让孩子一次哭到睡，且不管这对不对，但 ...
总之就是得让他一直哭到睡着，然后他的睡眠从今往后就会很踏实很深睡眠了？请问这个原理是什么？谢谢！
总感觉让他哭到睡着只会让他学会自己睡觉，应该跟睡眠的质量和睡眠的深浅没有必然联系啊。
desai 发表于 2013-12-16 11:57
总之就是得让他一直哭到睡着，然后他的睡眠从今往后就会很踏实很深睡眠了？请问这个原理是什么？谢谢！
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我女儿现在7个半月，我在她4个月的时候进行了训练，就是一直哭到睡着。。。大约一个多星期吧，当然哭得一天比一天时间短，可以说很见成效，在之后很长的时间里都是抱上床10分钟就入睡了，但是，从4个月到现在7个月，依旧不能睡通觉（虽然夜里不再喝奶），5、6、7小时不等，有时也睡不踏实，有时睡前还是哭，有时睡2小时就醒，有时醒来后不会自己入睡。。。总之各种各样的情况。我只能说，孩子与孩子不同，有的不需要训练就没问题，有的再怎么训、再怎么培养规律作息还是没用，比如我家这位。