不错的帖子
我也对dammmasage感兴趣，mm具体写写吧
想问Sanft fitness是适合什么时候进行呢
如水从容 发表于 2014-1-7 11:09
想问Sanft fitness是适合什么时候进行呢
我是20周开始的，同班的有怀孕不久的，也有上课到第四次就已经生了，推着双胞胎来的妈妈了。
最好电话问问上课的老师，他们都是有资质的。对了，tk报销的
轻如 发表于 2014-1-10 14:57
我是20周开始的，同班的有怀孕不久的，也有上课到第四次就已经生了，推着双胞胎来的妈妈了。
最好电话 ...
还要再问下mm，在哪里获取这些课程的信息呢？
本帖最后由 轻如 于 2014-1-10 16:14 编辑
如水从容 发表于 2014-1-10 15:32
还要再问下mm，在哪里获取这些课程的信息呢？
关于产前运动
1.保险报销的运动
怀孕的mm都先给自己的保险写封信或者打个电话吧，他们会给你们寄来一些资料。
tk的就直接让他们把你周边的孕妇运动课，（地址，电话，课名...)一张单子上所有信息都有给你们寄过来了。
注意要在这个单子上的课才是报销的，最好先报，很多班到最后没位置了。
不同城市有不同的课，每年好像可报销2次，我用了一次，具体先问保险吧。
孕妇报销的运动主要如下：
水中项目：aqua xx，给孕妇的游泳课，我没上，最后自己掏钱去的游泳。
yoga项目：专门给孕妇的。我最后没报上。。
sanft fitness项目：这个比较少，但是真是不错。
我都没参加过，俄，不知道有这些，希望老二也能顺产，目前还是头上脚下阿。。头疼
chezshen 发表于 2014-1-10 16:02
我都没参加过，俄，不知道有这些，希望老二也能顺产，目前还是头上脚下阿。。头疼
mm不急，我也是到后期自己就转过来了
chezshen 发表于 2014-1-10 16:02
我都没参加过，俄，不知道有这些，希望老二也能顺产，目前还是头上脚下阿。。头疼
你几周?
Don't_speak 发表于 2014-1-10 18:45
你几周?
27应该，我7号去糖测得，说9号左右会有结果，如果没过会给我电话，如果没电话说明过了，我这两天都没收到电话，难道说我可以放开肚子喝可乐，吃eis，吃蛋糕拉{:5_328:}