livercancer 发表于 2014-1-6 14:20

21个月宝宝, 午觉问题

本帖最后由 livercancer 于 2014-1-6 14:27 编辑

儿子21个月了, 本来睡觉很规律, 晚上11个小时, 中午12点半到两点半, 两个小时. 从上周开始, 午觉很难入睡, 12点半, 上床,喝奶, 然后就兴奋, 一直到两点多, 才入睡.

是他不需要午睡了吗? 可打哈欠了.
还是下一个生长期, 要熬过去?

应该到点就按到床上, 还是由着他, 不睡就起来玩?
请有经验的妈妈赐教

gigi0033_cn 发表于 2014-1-6 15:27

我女儿有时候也这样，同问

envy2007_girl 发表于 2014-1-6 17:02

我儿子晚上8小时，白天2小时。2岁3个月，是不是睡太少？

chezshen 发表于 2014-1-6 17:05

我家4岁，晚上12个小时是不是睡太多了{:5_323:}

chezshen 发表于 2014-1-6 17:05

envy2007_girl 发表于 2014-1-6 17:02
我儿子晚上8小时，白天2小时。2岁3个月，是不是睡太少？

白天不少，晚上有点少

咪央 发表于 2014-1-6 17:14

尝试着中午延长游戏的时间，观察他困了再带去睡觉，可能是因为午睡时间开始变短了，所以去睡觉的时候他还不困。

我家宝宝虽然才13个月，但是明显可以观察到白天小觉趋势变短了，如果按照原来的时间，他也是睡不着，自己在那瞎折腾，结果到下午喝奶的时间他又困了。所以就延长了午饭后的游戏时间，到1点左右带去睡觉，就能睡得比较安稳，不过已经由原来的2个小时变成1个小时了，如果早上没有睡小觉，就能睡1个半小时。午睡短没有关系，还是有必要的，这样孩子下午能保持精力充沛到晚饭时间。

livercancer 发表于 2014-1-6 22:12

咪央 发表于 2014-1-6 17:14
尝试着中午延长游戏的时间，观察他困了再带去睡觉，可能是因为午睡时间开始变短了，所以去睡觉的时候他还不 ...

谢谢回复!
那明天试试晚点睡.
今天急得我又把睡眠圣经翻出来读, 突然发现通篇说的都是套话呀{:5_368:} 不过当年还是按照圣经训练孩子睡觉的, 应该是对习惯的养成有用的.

咪央 发表于 2014-1-6 22:14

livercancer 发表于 2014-1-6 22:12
谢谢回复!
那明天试试晚点睡.
今天急得我又把睡眠圣经翻出来读, 突然发现通篇说的都是套话呀 ...

我也是看这本书训练孩子睡觉的，很成功，不过很久没用了，因为每个阶段越来越长，所以借给别人也没催着要。

envy2007_girl 发表于 2014-1-6 22:29

chezshen 发表于 2014-1-6 17:05
白天不少，晚上有点少

他10点睡，6点准醒，跟闹钟一样，我想减少白天睡觉时间，可白天2小时也不多。怕他睡眠少影响长个。

envy2007_girl 发表于 2014-1-6 22:30

chezshen 发表于 2014-1-6 17:05
我家4岁，晚上12个小时是不是睡太多了

睡得多好，长高高。
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