刚怀孕,想询问一种好的孕妇钙片
有朋友给我推荐好的孕妇钙片吗? 孕妇没事不用补钙的,这边最多让你补镁或补铁,钙补多了不好。 我也没补过钙,但是一直吃femibion,知道哺乳结束才停的。怀孕期间回国了一段时间,我家是江西的,冬天也很潮湿,有一段时间走路耻骨痛,去找我妈妈的朋友给我看看,她是妇科医生,她说缺钙,问我补钙没,当时我已经快7个月了,我说没有补,那个阿姨激动的说你怎么能不补钙呢?听起来似乎是因为缺钙才耻骨痛的。就买了一瓶钙片,但是没吃几天,哈哈!后来7个月底的时候回德国了,一周后就不痛了,我跟我妈妈说,她说可能是因为江西潮湿的原因,德国的确干燥,所以从头到尾我都就是吃那几天钙片而已,在国内吃鱼比较多,豆浆也比较多,在德国就是喝牛奶比较多,所以食补就可以了,多吃鱼,多喝牛奶,当水喝!哈哈!当然,回国就别喝牛奶了,不安全,哈哈,和豆浆吧!还有就是我听朋友说吃钙片补钙的话骨头会比较硬,到时候生的时候会痛,不知道真假。 补钙别随便补,补多了对肚子里的宝宝反而不好,至于缺不缺钙或者是因为缺镁导致钙吸收不好,医生会告诉你的,只要你每次看医生的时候帮自己的出现的问题都认真描述给医生。。。国内大事小事都要补钙,腰疼补钙,腿疼补钙,耻骨疼补钙,啥都补钙,我妈就老交代我补钙,我还得反过来给她普及知识{:5_387:} 缺钙吗?钙别随便补 胎盘钙化更可怕吧,别随便补,每天喝牛奶就足够了
页:
[1]