H... 发表于 2014-3-20 16:30

下周去上Rückbildung课啦，上过的妈妈请进

运动量大吗？要不要穿短袖运动服？我这个课是和宝宝一起上的。要注意些什么？谢谢啦！

Robinmie 发表于 2014-3-20 16:48

最好穿运动服，带Unterlager，大浴巾铺一下，baby按摩油（无添加香水的），，，这个一般那个hebamme会告诉你带什么的啊

tongxing96998 发表于 2014-3-20 17:34

你是产后多久去上的？这个要提前anmelden 吗？

MissLila 发表于 2014-3-20 18:07

带宝宝的毯子铺地上的盖的，穿的轻便一点儿比较好施展。。

宝宝的口粮。。其实基本和带娃儿出门超过4个小时的情况差不多。。个人认为啊。。口粮 安抚奶嘴 尿不湿 备用的衣服 玩具 反正我每次都带。。。

dongHu 发表于 2014-3-20 19:27

还要带水，运动中喝两口。

H... 发表于 2014-3-20 19:57

Robinmie 发表于 2014-3-20 16:48
最好穿运动服，带Unterlager，大浴巾铺一下，baby按摩油（无添加香水的），，，这个一般那个hebamme会告诉 ...

Unterlager就是铺地上的东西吗？

H... 发表于 2014-3-20 19:58

tongxing96998 发表于 2014-3-20 17:34
你是产后多久去上的？这个要提前anmelden 吗？

我今天打电话就约了下周开始，不用提前太多。宝宝马上满三个月。

Robinmie 发表于 2014-3-20 21:29

H... 发表于 2014-3-20 19:57
Unterlager就是铺地上的东西吗？

就是垫子 dm rossmann都有买的 windel unterlager

H... 发表于 2014-3-20 21:31

Robinmie 发表于 2014-3-20 21:29
就是垫子 dm rossmann都有买的 windel unterlager

换尿片的时候用的？

Robinmie 发表于 2014-3-20 21:33

H... 发表于 2014-3-20 21:31
换尿片的时候用的？

对
页: [1] 2
查看完整版本: 下周去上Rückbildung课啦，上过的妈妈请进