抗过敏的保健品和食疗
本帖最后由 我爱免费 于 2014-4-7 15:00 编辑上次在euv.net晒单的帖子了，楼主贴了对抗花粉过敏的一个药品，
CETIRIZIN ADGC Filmtabletten
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有人说，CETIRIZIN副作用比较大，的确，是药3分毒，相对来说，上面这个药的副作用算少的，因为儿童都可以服用的。
CETIRIZIN一般的副作用就是有点犯困，但是如果得了花粉过敏，肯定要综合考虑缓解症状和药物不良作用。严重的花粉过敏会有各种综合症的，必要的药物治疗还是需要的。楼主呢，出门一定要吃药，平时在家用别的办法。今天就介绍一下保健品和食疗。
花粉过敏有一个偏方，就是吃蜂蜜，蜂蜜里也有少量的花粉，如果你坚持每天早上吃一勺蜂蜜，据说大概两年时间可以做到脱敏，对花粉就不过敏了，但是这个东西是因人而宜。楼主的感觉是症状能减轻，但是还是过敏。如果你选用吃蜂蜜的办法，注意最好是本地蜂房出的产品。
如果你家族有糖尿病史，那要注意选择蜂蜜，如这个，即使是糖尿病患者也可以吃
如
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花粉过敏，其实是人体吸入花粉后产生的一种抗体反应。由于人在吸入花粉后，体内免疫系统判断错误，会产生一种lgE的抗体，如果这种抗体的产生量超过身体的承受能力，那么身体就会出现一系列不舒服的症状。所以锻炼免疫系统应该是一个好办法。
而蜂胶产品，里面又有少量花粉成分，又对提高免疫系统有好处，是抗过敏比较有效的保健品。
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另外，富含维生素的食物能够加强机体免疫功能。要多吃一些具有抗过敏功用的食物，增强皮肤的防御功能。如以前听到的柠檬加蜂蜜的偏方，就是补充维生素C的，维生素C是自然抗组织胺剂，而抗组织胺剂是对抗过敏非常有效的成分，若每天从饮食中摄取1000毫克，就足以避免过敏症的呈现。所以适当补充维C的泡腾片或者药品什么的也有效。
EUNOVA Zink+Histidin+Selen+Vitamin C Beutel
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如这个，就是补充锌+组氨酸+硒+维生素C，提高身体免疫力。
DOPPELHERZ Vitamin C 600 + Vitamin D Tabletten
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这款是还补充了维生素D，同时促进骨骼健康。
依据营养学家的研究，洋葱和大蒜属辛辣食物中含有抗炎化合物的食物，可防过敏症的发病。
所以我们大家熟悉的大蒜精，其实也是非常有效的防过敏保健品
DOPPELHERZ Knoblauch Mistel Weißdorn Kapseln
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KNOBLAUCH NATURREINER Pflanzentr.Schoenenberger
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另外，过敏性体质的人血液中游离氨基酸比安康人少，若能增加血液中的游离氨基酸，过敏症的发病率将大大降低。非常简单的就是豆浆，含量最丰厚。在国外没有每天喝豆浆的条件的话，可以服用氨基酸复合胶囊。
AMINOSÄURENKOMBINATION AMI Kapseln
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β胡萝卜素能调节细胞内的平衡，有效预防花粉过敏症、过敏性皮炎等过敏反应。
CAROTIN 25 Feingold Kapseln
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上面介绍的都是一些抗过敏的保健品，但是保健品立竿见影的效果肯定是没有，只能说都有帮助。
要应急对付过敏，还有要靠药物。在这个帖子里面介绍了一些价廉物美的药物，http://www.dolc.de/forum.php?mod=viewthread&tid=1724124
另外长期的脱敏治疗也是有效果的，有一种皮下注射的办法。比如对柏树花粉过敏，医生会用柏树花粉配上抗原，给病人少量多次向体内注入，以少量递增逐渐接触花粉，到了明年这个季节症状会减轻。如果经过两到三年的治疗，80%到70%的人症状完全可以控制，一般维持七到八年不发病，如果再发病症状也会减轻。但是这种办法一般要秋天开始治疗。而且治疗时间比较长
我们现在就可以在生活中注意的是，注意营养平衡，多食富含维生素的食物，洋葱大蒜椰菜（卷心菜）胡萝卜和柑橘，都对过敏症有帮助。
除了大家都知道的蜂蜜，还有大枣也是比较好的抗过敏食物，因为他含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷。
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又到过敏季节，价廉物美的药品推荐 {:4_295:} 多谢~收藏啦！ 本帖最后由 十年一发 于 2014-4-10 00:37 编辑
{:5_363:} mark啊 眼睛周围过敏用什么呢？
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