告诉大家一个缓解花粉过敏的小经验吧！
那就是每天晚上睡觉前清洗鼻腔，步骤如下：1，准备约20ml的水，放一点点盐。
2，先擤干净鼻涕，然后捏住一个鼻孔，让另一个鼻孔缓慢的吸一些盐水，从嘴里吐出来，如果做不到就吸到里面，停留一下再从鼻子里流出来。
3，用清水大致洗一下鼻子和周围。
原理：清洗沾在鼻腔里的花粉，盐水还可以消炎。
实验：我做了一个实验，结果就是洗过的鼻腔第二天早上不会有血，否则早上擤鼻涕时有血。
希望能帮到大家，希望我们都能健健康康。 为什么那么麻烦，不是有专门的洗鼻器和洗鼻盐吗？ flieger 发表于 2014-5-17 22:41
为什么那么麻烦，不是有专门的洗鼻器和洗鼻盐吗？
有吗？德语怎么说呀？我有空去买一个～ 药店有卖。好像叫"Nasendusche und Nasenspülsalz"。 DM有卖 lipingsunshine 发表于 2014-5-18 12:06
有吗？德语怎么说呀？我有空去买一个～
nasendusche，rossmann和dm之类的drogiemarkt都有，洗鼻盐处理过，不然普通的盐会伤害鼻粘膜
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