赚钱的同时别忘记业余生活啊,工作的哥们儿有没有参加业余足球比赛?
上周去咨询了Vereinsleiter,他让我这周去报名,可以加入他们的业余足球队,参加Altherren的训练和比赛。从小到大一直是足球迷,踢的也算不错,好久没踢了,有点小激动。这里的哥们儿,肯定有人早就在业余的足球Verein,讲讲你们的故事啊?有没有踢前锋经常进球的?让德国对我们中国人刮目相看的? 中国人的技术和体能跟土人和北非人一比较,就啥都不是了 对抗的时候注意点,别做谭望嵩就行了 参加业余俱乐部训练和比赛唯一让人担心的就是受伤 请参照法兰克福坚强足球队,德国唯一的华人注册球队,征战法兰克福kreisliga b,2012年建立,13年取得巨大进步,主教练古广明。 踢德国联赛和踢着玩的区别》1。 首先是体能上,国内一个篮球场几十个人踢,这里半个球场可以6打6。
2。身体上,简单地说你敢不敢争抢头球
3。意识上
楼主三思,德国业余联赛虽然有个业余二字,但实际踢起来一点也不业余,而且对体能要求极高,在国内要是没经过系统训练的话过来跑两圈就被溜的找不着北了 体能就是个练,跑出来的。一个月前我们这里马拉松,我们公司一个4人接力,我跑最后一棒,一共被3个人超,超了好几十人,不知道有没有上百人。半程平均速度11km/h,全程平均被我拉到11.76,第三棒还是个女的。
练足球体能不光是匀速跑,还得有变速,无氧有氧穿插。 陶瓷虾 发表于 2014-7-1 11:51
体能就是个练,跑出来的。一个月前我们这里马拉松,我们公司一个4人接力,我跑最后一棒,一共被3个人超,超 ...
马拉松接力,是全程100多km那种吗