漠燃 发表于 2005-5-28 22:18

减肥操.

最近爆饮爆食长了好多肉肉,没事翻出来这个大家一起努力.:)

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漠燃 发表于 2005-5-28 22:52

...........
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blue_tulip 发表于 2005-5-28 23:01

哈哈, 第2个动作这两天一直做的. 但肚子上的肉肉太多, 做不了几个就不行了~~~$失败$
什么时候腰上的游泳圈才能消失呢???

天蝎公主 发表于 2005-5-31 17:40

好有趣～！～～！

doreen123 发表于 2005-5-31 18:43

sehr gut

jessicafang 发表于 2005-5-31 23:10

就是跳aerobic时常做的动作，做到肚子酸得不行了。。。

anan181818 发表于 2005-6-8 15:40

坚持锻炼不容易呢！

梦想的枕头 发表于 2005-6-9 15:26

哇好好哦，顶哦！

雨过天晴 发表于 2005-6-9 22:30

我在大学里跳THAI BOO,和FITNESSS,有这些动作,和大家一起做,好坚持些.

ftketty 发表于 2005-10-28 12:33

都是些经典动作呀……

累死没人理呀………………
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