怎么个补血的方法呢？ 吃什么食物 ？
医生给开了铁片，另外平时吃些补血的食物，含铁量高的，他比如樱桃季节吃樱桃，平时多吃些水果蔬菜葡萄什么的。 有汗, MM是不是气虚啊? 很多时候头晕不一定有器质性问题, 一个同事因为头晕也是在家休息三个月, 没有查出任何原因来上班了。女孩子的话可能低血糖,早上起床会晕,晕分很多种的,是那种天旋地转么,那种像坐完过山车后下来的那种晕还是就是头闷闷的,都不一样的。前者可能要去做个Gleichgewichtsuntersuchung,抽个血化验一下,缺铁也会容易晕。
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