这是什么节奏哈
身高160 ,孕22周,体重52.7孕前47,
昨天放开吃了一顿,一个晚上重了800克................. 饭前饭后称重当然有区别,你吃的东西都进你肚子了,还没消化变成热量,你过一天,上完厕所后再称下。 wangdafa80 发表于 2014-9-30 11:44
饭前饭后称重当然有区别,你吃的东西都进你肚子了,还没消化变成热量,你过一天,上完厕所后再称下。
过了一晚上,早上称的哦 很正常啊。 每天要同一时间称,否则1公斤以下差距是没有意义的。 我三个月内就长了8斤:curse: 食物的重量,水分都有很大影响的,尤其如果吃比较重口的东西盐分导致身体里水分滞留,重这点不代表马上身上长了这点肉
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