wawah 发表于 2014-10-24 14:22
当我郁闷的向人倾诉的时候，她们都只当作夫妻吵架，都是安慰我的。劝导我的。我反倒成了家庭矛盾里最爱折腾 ...
不用太在乎别人怎么看。不处在你的位置上，没人知道你的感受。不能指望别人去理解你的处境。
觉得什么是对的就去做。你老公的问题，找个医生去看，无论中国德国的，都先试下，看看效果
看了你描述的，感觉其实你很需要心理疏导，你老公上班看来都正常，就是回家后和你相处好像有些问题，也许症结就在家里在你这，上面有说找华人教会确实是个很好的办法，如果你老公愿意看心理医生，那就和你家附近的家庭医生先予约，然后他们会根据他的情况转其他医生，你也赶紧找教会可信的牧师倾诉，我知道有个华人心理医生博士，如果你想要，我可以给你电话，我不是做广告，只是觉得也许能帮助你，需要的话，我可以短信给你。
wawah 发表于 2014-10-24 12:12
面对压力，他选择的是逃避。不敢直面
为什么不能逃避呢？逃避也是自我保护的一种方式。人在低潮期，不需要无谓的正能量，需要的是是火坑我也陪你一起跳的陪伴。
周六周日节假日，带他和孩子出去玩，多沟通。
建议出去一起旅游下，旅游下放松心情，看看美好的风景，很多压力就会减少了。家人一起旅游可以增进感情。
除了事业的原因呢？可能根本就是身体上的，比如前列腺之类的，你们是不是还坏坏？他是不是还有能力了？因为生理上的反应是可以跳出情绪层面的，先去掉这层原因。对男人来说这是个非常重要的原因。
医生还是要马上去看，心理医生么，再说吧，先看家庭医生，彻底检查身体再说。
我比较倾向于你看看周围有没有能胡侃的朋友介绍给他交朋友，而且要多邀请他出去参加各种运动性的活动，比如hiking之类的，总之团体的体育类活动对人排泄情绪是有很大帮助的，特别是户外活动
wawah 发表于 2014-10-24 10:20
德国的心理医生怎么找啊，能具体告诉我怎么进行吗，德语不错，但内心的东西用母语外的语言能互相理解吗。这 ...
认识一个来自阿富汗的年轻妈妈，18和20岁的时候生了两个孩子，说她生完老二后，天都要塌了，没法活了：她觉得自己还是个孩子呢，怎么当别人的妈啊！整天特别痛苦，精神上的。生完老二时，她来德国还不到3年。觉得自己不对劲，知道上网查寻心理医生电话求助。医生先跟她做个电话测试，说她的情况很严重，给她开了52周的Termin,每周一次，医保付费。带着两个小孩一起去，她跟医生谈话时，有专人帮忙看孩子。可能也是比较年轻，接受事物快，半年过去，她就觉的自己已经好了，但还是每周都去，当练德语了。她说生活中有各种压力，其实每个人都应该经常的看看心理医生，及时的疏导下，这并不是个负面的事情。
aok 报销一部分的，赶紧去找心理咨询师吧，德语也可以找的啊，只要能交流就可以
心里咨询师会看他的情况是否严重，再转去其他医师那里治疗，是否需要抗抑郁累药物 ，也要医师开药方，德国对抑郁症等 研究很深入，也很能治料，不要怕语言不通，心理医师经验很丰富，啥都见过的