為什麼呢??
為什麼每天吃完午飯後就一直想睡覺呢?? 各位會這樣子嗎???{:5_390:} 血液跑胃里面去了,脑子缺氧容易困 少吃点就好了,8分饱就行,别吃到撑。 就是所谓mittags koma {:5_314:} 正常 chezshen 发表于 2014-11-13 12:54血液跑胃里面去了,脑子缺氧容易困
真的阿?? 這理論是從哪裡來的呢?? 請問一下{:5_456:} ladybird 发表于 2014-11-14 17:41
真的阿?? 這理論是從哪裡來的呢?? 請問一下
不知道啊,一直这么以为 chezshen 发表于 2014-11-14 17:50
不知道啊,一直这么以为
事实就是这样的,你说得对 為什麼每天吃完午飯後就一直想睡覺呢?? 各位會這樣子嗎???
不论是男人或是女人都这样。
初中生理卫生知识: 吃完饭后 , 副交感神经兴奋
http://en.wikipedia.org/wiki/Parasympathetic_nervous_system
自主神经系统 分为 交感神经 和 副交感神经, 呈现 兴奋 和 抑制 相互更迭 彼此拮抗的状态, 交感神经兴奋 就 提神 ,副交感神经兴奋就 想睡觉。
吃完饭 恰好就是 副交感神经兴奋 交感神经抑制,此时进行体育锻炼 事倍功半。 再过一小时去体育锻炼 那就是 副交感神经抑制 交感神经兴奋 。 他们一般就是兴奋 和 抑制 相互更迭 彼此拮抗的状态。
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